ダイエットサプリ

【2020年版】おすすめダイエットサプリTOP10【ランキング】

おすすめダイエットサプリランキング

こんにちは!Medical IT Linkです!

うちのブログにはダイエットガチ勢が3人います。日頃からダイエット関連の知識収集や、サプリ、グッズなどの体験レビューなどを行っています。

そんな我々が、「おすすめダイエットサプリTOP10」を100時間以上の時間をかけて厳選しました!2020年こそおすすめしたい内容です!

高い効果が期待できる順番に、ランキング形式で紹介しますので、ダイエットサプリを検討している方がいればご参考にお読みください!

おすすめダイエットサプリ効果1位:ビセラ(BISERA)

おすすめダイエットサプリ効果1位:ビセラ(BISERA)

文句なしで1位はビセラ(BISERA)ですねー。
なにせ「善玉菌の塊」のようなサプリですので!

腸内細菌に働きかけながら、少しずつ自然に痩せていける状況を作り上げてくれます。

期待できそうな効果(メリット)

  • 食欲の抑制
  • 腸内フローラ改善
  • 脂肪燃焼効果サポート

以上3つですー。
まさにダイエット特化型のサプリ!

デメリット

  • 個人差がある
  • 3ヶ月くらい続けないと分からない

という感じで、即効性が無く個人差もあります。
確実に痩せるとは言い切れないわけですねー。

おすすめダイエットサプリ効果2位:ラクビ(lakubi)

おすすめダイエットサプリ効果2位:ラクビ(lakubi)

ラクビ(lakubi)も同様に「善玉菌」がメインのサプリ。
少しずつ痩せていけるので、楽にダイエットしたい方におすすめ♪

期待できそうな効果(メリット)

  • 食欲の抑制
  • 腸内フローラ改善
  • 脂肪燃焼サポート

という感じ。
ビセラ(BISERA)と同じですねー。

デメリット

  • 個人差が激しい
  • 効果を発揮するまで長い
  • 口コミ評価が平均くらい

こちらも個人差があるので、痩せるのかは飲まないとわかりません。また、効果を発揮するまで3ヶ月以上かかる可能性もあるので、短期間で痩せたい人は得策といえるサプリではないかも…。

口コミ評価もそこそこ!
決して悪いサプリではないし、配合成分で見れば、ビセラ(BISERA)より豊富です。

ビセラ(BISERA)がイマイチだった人は、こちらに切り替えても良いかも!

おすすめダイエットサプリ効果3位:デルスカット

おすすめダイエットサプリ効果3位:デルスカット
デルスカットもかなり良いです!
満腹感が得られやすいので、摂取カロリーを抑えます!

ダイエットサプリというより、ダイエットドリンクですねー。サッと飲めるので粒タイプのサプリが苦手な人に良いと思います♪

期待できそうな効果(メリット)

  • 食欲の抑制
  • 脂肪燃焼サポート

上記2つ。
特に「食欲抑制」効果はめちゃくちゃ期待できます。

食欲が暴走して、どうしても食べることをやめられない!という場合は、デルスカットを1杯飲むだけで抑えられます!

デメリット

  • おならが出やすくなるかも
  • 味に飽きるかも

デメリットは2つ。

ドリンクタイプで味は1つしかないので、続けてると飽きるかも?ですねー。

あと、こちらのダイエットサプリには「イヌリン」という食物繊維が含有していますが、人によってはイヌリンが体に合わず、腸内にガスが溜まってしまうことがあります…。

稀なことですが、もし体に合わない場合は飲まないほうが良いかもしれません。体調と相談しながら継続しましょう!

おすすめダイエットサプリ効果4位:スラキュア

おすすめダイエットサプリ効果4位:スラキュア
こちらのダイエットサプリは少し変化球でして、「むくみ」「セルライト」など下半身の悩みにアプローチしてくれるタイプですねー。

体内に余分な水分が溜まって、体が張っている人にピッタリなダイエットサプリです♪

期待できそうな効果(メリット)

  • デトックス効果
  • 脂肪燃焼サポート
  • むくみ、セルライトサポート

という感じ。
立ち仕事が多くて「むくみ」に悩むならピッタリですねー。

ちなみに、乳酸菌も配合されているので、お腹のサポートも期待できますが、、そこまで配合量が多いわけではないです。整腸フローラ向けのサプリではないですね…。

デメリット

  • 長期継続が必要
  • 1日3粒飲む必要がある

最低でも2ヶ月は継続して様子を見たいところ!
1日3粒飲む必要がある点もデメリットの1つ。

口コミ評価はそこそこ高いんですが、効果を意識しすぎてユーザーのことを考えてくれていないサプリって印象があるので、少しもったいないですね…。

個人的にはイチオシです♪

おすすめダイエットサプリ効果5位:クビレ(CUBIRE)

おすすめダイエットサプリ効果5位:クビレ(CUBIRE)

クビレ(CUBIRE)はダイエットと美容効果のハイブリッドなサプリといえますねー。

名前の通り「くびれ」効果をサポートします!

期待できそうな効果(メリット)

  • 食欲コントロール
  • 美容効果
  • 脂肪燃焼サポート

という感じ。

ユーグレナを使用しているので、乳酸菌の働きを活発化する作用も期待されます!腸内フローラも良いです!

また、ここでの美容効果は「整腸作用による皮脂分泌量の調節」「肌荒れ改善」などですねー。飲むだけで肌が綺麗になるって感じではないです…。

デメリット

  • 通常価格が少し高め
  • 雑穀の効果がイマイチわからない

このあたりがデメリットですねー。
ユーグレナや善玉菌がメインなのはGOOD。

ただ、雑穀がどんな作用をしているのか、実感しにくいんですよ。善玉菌のエサになるので相性が良いのは分かるものの、これで効果がどれくらい増すのかは不明瞭な部分です。

ダイエットサプリではユーグレナが使用されるのは珍しいので、ユーグレナの効果を確かめたいという方にもおすすめできるサプリですね♪

おすすめダイエットサプリ効果6位:ルキナグリーン

おすすめダイエットサプリ効果6位:ルキナグリーン
ルキナグリーンは「糖質制限グリーンスムージー」です。飲みやすく手軽に栄養素を補給できるので、野菜が苦手という方に好評です♪

期待できそうな効果(メリット)

  • 脂肪燃焼サポート
  • 美容効果
  • 整腸フローラの改善
  • 野菜不足解消

以上の3つ。
繰り返しですが、野菜不足ならピッタリですねー。

デメリット

  • 割高

くらいですね。
優秀なだけに値段が高いんですよ。

しかも、定期コースも無いので毎回購入手続きが必要。定期コースにありがちな割引もありません。ちょっとお試しなら良いですが、長期継続には向かないかも…。

ただ、まとめ買いができまして、割引も適応されますので、好きな分だけ買って続けられるという意味では、解約手続きが不要なので便利ですねー。

ダイエットサプリとしても優秀!

おすすめダイエットサプリ効果7位:BBB(トリプルビー)

おすすめダイエットサプリ効果7位:BBB(トリプルビー)
BBB(トリプルビー)は「ダイエットサプリ」というより「筋トレサポートサプリ」ですねー。

飲むだけ効果より、筋トレを組み合わせると効果が爆発するような感じです♪

期待できそうな効果(メリット)

  • 筋肉を増やす
  • 代謝促進

という感じで、筋肉量を増やして代謝をアップすることで、日々の消費カロリー量を増やすことでダイエットに貢献します。

デメリット

  • 飲むだけでは効果が微妙
  • 値段が少々高め

上記2つになりますー。
飲むだけダイエットを目指すなら不向き…。

筋トレはダイエット時に重要なものの、辛さもあって続かないことが多いですよね…。覚悟を決めて続ける!という意味では、BBB(トリプルビー)は良いのかなと思います。

繰り返しになりますが、ダイエットサプリとしてより筋トレサポートがメインなので、より確実に痩せたいという場合は、こちらのBBB(トリプルビー)がおすすめ!

おすすめダイエットサプリ効果8位:シュガリミット

おすすめダイエットサプリ効果8位:シュガリミット
こちらはHMBやクレアチンなどの筋トレサポート成分と、甘藷若葉(かんしょわかば)が使われたダイエットサプリになります!

筋トレをしてもいいし、しなくてもダイエット効果が期待できるという素晴らしいサプリですねー。

期待できそうな効果(メリット)

  • 筋肉を増やす
  • 整腸フローラの改善
  • 急激な血糖値上昇の緩和

という感じ。
一方デメリットはこちら↓

デメリット

  • 個人差が激しい
  • 筋トレは必須かも

というように、期待できる効果に関しては優秀なものの、個人差が激しいので、口コミでも半々な結果になってます。

筋トレしてもしなくても、ダイエット効果を生み出すというコンセプトはあるんですが…。色々惜しいサプリですねー。

おすすめダイエットサプリ効果9位:もぎたて生スムージー

おすすめダイエットサプリ効果9位:もぎたて生スムージー

こちらのダイエットサプリもスムージータイプです。一味違うのは「使用素材が328種類」という点。凄まじい数ですね…。

期待できそうな効果(メリット)

  • 脂肪燃焼サポート
  • 抗酸化作用
  • 整腸作用

これくらい。
アンチエイジングしたい方はピッタリですねー。

ただ、使用素材が多すぎて、1つ1つの成分が薄くなっているために、効果は薄い印象かも…?ただ、個人差は少ないので、確実性を求めるなら、もぎたて生スムージーは選択肢の1つに入ります。

デメリット

  • 効果が薄いかも
  • 置き換えダイエット前提のサプリ

もぎたて生スムージーは置き換えダイエットを前提としたドリンクなので、不足しがちな栄養素を補う意味では優秀♪

使い方次第ではガンガン痩せそうです!

おすすめダイエットサプリ効果10位:ユーグレナから生まれた麹酵素

おすすめダイエットサプリ効果10位:ユーグレナから生まれた麹酵素
こちらはユーグレナがメインのダイエットサプリです。効果10位ですが、個人的にはおすすめの1つ。

というのも、ユーグレナの含有量が比較的多いんです。ダイエット効果はそこまで強くないので10位ですが、高い美容効果が望めます!

期待できそうな効果(メリット)

  • 飲むだけでダイエットが望める
  • 安価
  • アンチエイジング効果
  • 皮脂分泌の抑制

という感じに、美容効果が高めです。

ニキビや肌荒れが多い方にピッタリ!ダイエット効果も望めるので、痩せながら美容効果を期待したい方におすすめしたいです♪

デメリット

  • ダイエット効果が薄め

くらいです。

一番重要な「ダイエット効果」が薄いため、10位とさせていただきました。美容効果は優秀なので、美容効果を求めつつダイエットしたいならおすすめと言えます!

以上、ダイエットサプリおすすめランキングTOP10でした

好みに合うダイエットサプリは見つかりましたか?

ダイエットガチ勢3人が厳選したダイエットサプリおすすめになりますが、迷ったら1位のビセラ(BISERA)でOKです♪

現在存在しているダイエットサプリは個人差があるので、とりあえず一番根拠があって痩せ効果の期待値も高いものを選んでひたすら試すくらいしか、効果的なダイエットサプリを見つけることができませんから…。

少しでも、この記事が参考になれば幸いです!
以上です!

「極み菌活生サプリ」の効果を解説【口コミ・評判も公開】

ダイエット指導者が「極み菌活生サプリ」の効果を解説【口コミ・評判も公開】

ダイエット指導歴3年の私が、「極み菌活生サプリ」の効果を解説します。

以前、以下のようなツイートを行いました。

ダイエットにも良いと評価しましたので、上記ツイートを深堀りしていくような記事になります。

配合成分などを分析していますので、割と根拠がある内容です。

当サイトに投稿された口コミや評判も公開していますので、購入を検討している方は是非お読み下さい。

ライター紹介

ライター:白崎 璃緒

美容アドバイザー歴6年のアラフォー女。化粧品検定1級取得、美容記事執筆、監修や美容指導など。趣味はカメラ。ダイエット指導歴3年。

1.極み菌活生サプリの効果を解説

1.極み菌活生サプリの効果を解説

次のとおりです。

  • 腸内フローラの改善
  • 食欲抑制
  • 太りにくくする
  • 肌トラブルの改善

以上の4つですね。

大きく分けると「腸内環境」と「ダイエット効果」の2種類が期待できるということです。もちろん確実に効果的と言える薬では無いので、あくまで「期待できる効果」です。

腸内フローラの改善に大いに役立つ

一番効果が期待できるのは「腸内フローラが改善されること」です。

理由は、極み菌活生サプリに配合された「プロバイオティクス」にあります。


いわゆる善玉菌の事。サプリで言うと「善玉菌の詰め合わせ」という感じですね。

極み菌活生サプリに使われているプロバイオティクスは次の通り。

  • 乳酸菌1億個
  • ビフィズス菌8000万個
  • 酪酸菌2000万個

上記は1粒あたりに含有している量です。超豊富な善玉菌が使われているようです。


次の通り。

  • 腸内環境に不調を抱えている16人の女性にプロバイオティクスを投与。3日後に治療効果を確認した。(※関連
  • SIBO(小腸細菌異常増殖)の研究22件をメタ分析、プロバイオティクスでSIBOの状態を軽くすることが可能との結論(※関連
  • お腹に不調を抱えている時、プロバイオティクスは高い有効性と安全性があります(※関連

といった感じで、他にもプロバイオティクスの実験は山のようにありますが、ほぼ全てで腸内環境に良い結果が現れています。
極み菌活生サプリにもプロバイオティクスが詰まっていますので、大いに腸内フローラ改善効果が期待できると言えますね!

食欲抑制の効果で、食べる量が自然に減る

極み菌活生サプリには「食欲抑制」の効果も期待できます。こちらは腸内細菌のバランスが整うことで期待できる効果です。

というのは、人間の食欲は腸内細菌にコントロールされているというのが、最近の研究で言われているからですね。
「食欲が止まらない」と思ったら、腸内環境の悪化を疑うべし!です。


2014年の論文になります。(※関連

これによると、腸内細菌と食欲の関係について以下のように述べられています。

  • 腸内細菌は人間の食欲をコントロールしている可能性がある
  • 食べ物の欲求に勝てない理由は「セルフコントロール」や「意志力」の観点から語られるが、実はそれは見当違いだ。
  • 腸内細菌が食欲をコントロールするのは、自分の身(腸内細菌自身)を守るための行動で、我々の健康とは関係が無い。

つまり、食べ過ぎはメンタルの問題ではなく腸内細菌が影響しているんだ!ということを言っているわけです。

他にも様々な研究がありまして、「腸内細菌がチョコへの欲求を上げる」とか「腸内細菌のバランスが悪い患者は、不健康な食事が辞められない」といった内容もありますが、これに関しては以下の記事に詳しくまとめていますので、興味ある方はどうぞ。

関連:「腸内細菌」と「食欲」の関係を解説【ダイエッターは必須】
とにかく、食欲は腸内細菌によってコントロールされるのは間違いない様子。極み菌活生サプリなどを活用して食欲抑制をしていきたいですね。

「太りにくくする効果」も期待できる

こちらも極み菌活生サプリに使われているプロバイオティクスが影響しています。

というのは、様々なデータの中には、「プロバイオティクスを摂取すると太りにくい」という結果になっているものもあるからですね。


バージニア工科大の論文になります。(※関連

20人の成人男性を対象に以下のグループに分けて実験されました。

  • プロバイオティクスを摂取、1000kcalのミルクシェイクを飲む
  • サプリは一切服用せず、1000kcalのミルクシェイクを飲む

という2つのグループに分かれて、全員の摂取カロリーを4000kcalに統一。食事内容も総カロリーの55%を脂肪分にするなど、かなりの高カロリー高脂肪食を4週間持続したという実験です。

結果、以下のようになりました。

  • プロバイオティクスを飲んだグループは1.1kg増量
  • サプリを一切服用しなかったグループは2.4kg増量
  • 脂肪燃焼度は変化なし
  • インスリン感受性の変化も無し
  • プロバイオティクスには「太りにくくする作用がある」ことが判明
  • ただし、仕組みがわからない

というように、プロバイオティクスを飲むと太らなくなる事実が確認されたとのこと。ただ、その仕組がわからないという…。

上記データの数値で言うなら、1日325kcal分をプロバイオティクスが帳消しにしていることになりますので、凄まじい効果ですね。


紹介したデータはプロバイオティクスによるデータなので、同じ成分が使われた「極み菌活生サプリ」にも同じ効果があるとは言い切れないです。

ただ、口コミでは「太りにくくなった!」という内容がそこそこ多く投稿されているので、個人差はあれど効果は期待できそうな感じでした。詳しい内容は「2.極み菌活生サプリの口コミ・評判を公開」の項目をどうぞ。

肌トラブルの改善にも役立つ

美肌には外部ケアだけではなく内部ケアも大切というのは、以前の記事でもたくさん解説していますが、「極み菌活生サプリ」にも肌トラブルの改善には役立つと考えられます。

というのは、プロバイオティクスには肌トラブルを解消する効果があると言われているからですね。

実際のデータは2012年に行われた論文になりまして、プロバイオティクスを飲んだ参加者は以下のような美容効果を得たという結果になっています。(リンク消失してましたので貼れません。すみません。)

  • ニキビが減少
  • 肌バリアの改善
  • かぶれ減少
  • 赤みが減少

という感じ。

プロバイオティクスがニキビ改善に役立つというのは過去にもたくさんありましたが、改めて美容効果が強く出るということがハッキリ分かった論文でした。
極み菌活生サプリでも、肌トラブルの改善には大きく役立つと思います。

補足:IBSにも効くかもしれない

IBSというのは「定期的に腹痛が起きる症状」のことで、緊張すると痛くなったり、いきなり下痢になるなど、原因不明の腹痛や不快感などが出ることを指します。

結論を言うと、極み菌活生サプリでも症状の緩和が可能かもしれないという感じ。ただ、確証はありません。


極み菌活生サプリでも使われるプロバイオティクスですが、データではIBSが改善されたという報告はいくつか存在しています。

以下に紹介します。

  • 2010年のメタ分析。19件のデータから、8週間~10週間の服用でIBSの改善が見られた(※関連
  • 2015年の調査、IBSに効くプロバイオティクスは存在するが、データ数が足りない。(※関連

といった感じで、効果は期待できるもののデータが足りないのでなんとも言えないのが現状でした。
ということで、極み菌活生サプリでもIBSの症状が緩和する可能性はありますが、こちらに関しては期待しないほうが無難でしょう。

結論:極み菌活生サプリは「ダイエット」「美容」目的で服用すべき

特に「ダイエット効果」はとても優秀ですので、ダイエットブースターとして使用することをおすすめします。

飲むだけで痩せる!という感じとは言い切れないものの、食生活を気にしながら飲み続ければダイエットの心強いお供になるサプリなのは間違いありません。

また、極み菌活生サプリには耐酸カプセルという「胃酸に強い構造のカプセル」を採用していますので、通常のプロバイオティクスサプリより腸まで届く確立が大幅にアップしています。

是非、ダイエットや美容目的、または腸内環境を改善するという目的で服用してみてくださいな。

2.極み菌活生サプリの口コミ・評判を公開

2.極み菌活生サプリの口コミ・評判を公開

ここからは極み菌活生サプリの口コミや評判を紹介します。

全て当サイト(Medical IT Link編集部)に投稿された内容で、口コミ数は50件ありますので、年代別にいくつかご紹介します。

ちなみに、平均評価は4.0でした。

極み菌活生サプリの口コミ①:20代女性

23才女性
菌活をするために購入。極度の便秘持ちでぽっちゃり体型の20代女子です。極み菌活生サプリはネットで知って、価格もやすかったです。善玉菌が凄く大量に配合されているということで、試しに飲みはじめて2週間ほどで腸内環境が良くなったことがわかりました。ほぼ毎日お通じが来るようになってます。毎日食べる量も少し減ってきたかも?今までは夕食はたくさん食べないと満足できませんでしたが、最近はサラダと鶏肉だけで持つようになりました。空腹感も減ってきた感じがしますので、ダイエットにも良さそうです。今後も継続したいと思います。

25才女性
今までは整腸剤を飲んでいましたが、薬は飲み続けると効き目がなくなるということで、サプリで代用するためにこちらを買いました。善玉菌そものもが配合されているということで、お腹には良さそう(*^^*)実際飲んだ感じ、お通じがかなり来てます。体重にも影響が出ていまして、1ヶ月で3kgほど減量に成功しました。レコーディングダイエットも行っていますが、食べる量が自然と減らせる感じでした。良いと思います!

26才女性
日本製のサプリにしては良いサプリだと思います。まずお腹の調子が良くなるので、日頃から便秘とか下痢に悩む人は飲むべきかも。薬ではなくサプリメントなので毎日飲み続けても問題にならないのも良いと思います。値段は少々お高いですが、続ける価値はあると思うのでリピート確定。

29才女性
期待並みの効果という感じ。買う前から効果はあるだろうと思いながら飲んでましたが、1ヶ月くらいで体重も少し減り、お腹の調子もすこぶる良いです。今後も継続します。

極み菌活生サプリの口コミ②:30代女性

31才女性
プロバイオティクスは個人差が激しいと聞いてましたが、このサプリは私にはあっていたみたいで、以前よりお腹の調子がよく、便秘にも効いているようです。また、ダイエット効果も少しずつ出ている感じがします。あとは少しでも値段が安くなれば完璧ですね。

34才女性
色々と惜しいサプリでした。重要な成分は配合されていて、無駄が無いという印象。効果も抜群で、どんな女性の人でも効果が得られるんじゃないかと。ただ、値段が凄く高めです。普通のプロバイオティクス自体値段が高いので中々文句をつけるのが難しいんですが、それに加えていろんなものが配合されているので、コストが膨れ上がってしまった感じがします。もう少しコストダウンできないのか検討してほしいですね。

36才女性
1ヶ月飲みましたが、ダイエット効果は微妙でした。お腹の調子は良いので続けていますが、このまま痩せなかったら辞める予定です。

37才女性
このサプリを飲むようになってから、なぜか砂糖への欲求が減った感じがします。今まではストレス発散とか疲れたときに甘いモノを食べることが習慣になってしまったのですが、このサプリを飲んでいたらそれが一切なくなりました。腸内細菌のバランスが整ったせいかも?あと体重が増えにくくなった気がします。

極み菌活生サプリの口コミ③:40代女性

40才女性
2ヶ月飲みましたが、体重は3kg減りました。ダイエットサプリとしては微妙なのかな?ただ、今まで以上に飲み会とか食事会が多かった時期にしては体重がむしろ減っていることは驚きで、効果がすごいのかなとも思いますので、今度は真面目に食事管理もして行ってみたいとおもいます。

43才女性
腸内細菌系のサプリはこれで5つ目ですが、今までで一番効果が高いサプリでした。1回飲んだだけでもお腹の調子が良いことが分かったし、便から悪臭がしなくなりました。せっかく腸内細菌が豊富なサプリなので、そのエサになる食物繊維やオリゴ糖なども積極的に摂りたいと思います。海外サプリが嫌で日本製が良いと考える方はおすすめ。

49才女性
整腸剤の代わりとして使用しています。今までもプロバイオティクス系のサプリは飲んでいましたが、効果が微妙ですぐに止めてました。このサプリは飲んで1週間程度でハッキリとした整腸作用を実感したので続けています。値段は少し高めですが、続ける予定。

極み菌活生サプリの口コミ④:50代女性

53才女性
通販のサプリははじめて買いましたが、良い買い物をしました。お腹の調子も良いし、体重も影響が出てきています。今後も続けてみます。

54才女性
今のところ文句なしです。デブ菌とか痩せ菌とか怪しい宣伝文句はあるものの、中身は至って科学的根拠がある成分で構成されていて効果自体は実感できそう。副作用も無いと思います。良いサプリです。

という感じに、どの口コミも全体的に「ダイエット可能」、「お腹の調子が良くなる」といった内容でした。
もちろん個人差もあるので、一概に効果的とは言えませんが、かなり期待できるサプリというのは間違いないでしょう。
おそらく、極み菌活生サプリを試してみようと思う方も多いと思うので、ここからは価格や飲み方などを中心に、極み菌活生サプリの解説を行います。

3.極み菌活生サプリを格安で買う方法を紹介

3.極み菌活生サプリを格安で買う方法を紹介

ズバリ、「公式サイト」で購入しましょう。

筆者も公式サイトで買いましたが、通常価格より格安で買えます。

公式サイトでの申込みで35%OFFになる

初回に限っては480円になりますので、1日16円で続けられる計算になりますね。

送料もかからず480円は税込みなので、初回はワンコインで試せます。


注意点ですが、この価格は「公式サイト」で購入した場合のみ適応されます。

メーカー側では公式サイト以外での販売は基本的に行わないようですが、一応お伝えしました。


もし当選すれば、実質無料で初回を試せるってことです。

ただ、どのような基準で当選者を決めるかは不明なので、このあたりは運に左右されますね。


このコースは先着500名限定となりますが、毎月リセットされるみたいなので、月初めに買うのが良さそうです。

ちなみに筆者の場合だと20日の時点でセーフだったので、本格的なダイエットシーズンでなければいつでも申し込めそうですね。

という感じに、無事「極み菌活生サプリ」を購入できたら実際に飲んでみましょう!

続いては飲み方の解説です。

4.極み菌活生サプリの飲み方を解説【副作用の有無など】

4.極み菌活生サプリの飲み方を解説【副作用の有無など】

詳しく解説しますが、特に変わった飲み方は必要ありません。

ただ、水で飲むだけです。

1日1粒が目安量

1日1粒を食後または食間で飲みます。

水やぬるま湯などで飲むようにしましょう。

中身を開けて飲まないよう注意

カプセルタイプなので中身を開けることは可能ですが、絶対にNGです。(する人はほとんどいないと思いますが)

極み菌活生サプリのカプセルは「耐酸性」なので、胃酸に強い構造をしています。加えて、腸内細菌は胃酸にめっぽう弱いので、カプセルに入れた状態で飲まないと、腸内細菌がほとんど死滅してしまいます。

ですので、カプセルからは取り出さずそのまま飲みましょう。

副作用の心配は無し

基本的に副作用の心配は無し。

冒頭でも少し触れましたが、配合成分は「プロバイオティクス(善玉菌)」と「オリゴ糖」そして腸内細菌の餌となる「キトサン」といった成分だけなので、薬のような「体に大きな影響が出る成分」は使われていません。

問題なく飲めるとおもいます。

5.まとめ

5.まとめ

以上、極み菌活生サプリの効果についての解説、口コミ・評判の紹介や価格、飲み方、副作用などを解説してきました。

長くなりましたので、振り返りということで、以下にまとめます。

  • 極み菌活生サプリに期待できる効果は4つ
    腸内フローラの改善
    食欲抑制
    太りにくくする
    肌トラブルの改善
  • 科学的にもデータが多い「プロバイオティクス」をメインに使用したサプリ
  • 口コミ・評判では「ダイエットできた」「お腹の調子が良い」という内容多数
  • 平均評価は4.0
  • 1日1粒を食後または食間に飲むだけ
  • 副作用の心配なし

筆者も飲みはじめて2週間程度ですが、強い整腸作用を実感中です。

お通じが凄く良いので、今後も継続してみます。

興味ある方は是非試してみてくださいな。公式サイトは以下のリンクから。

極み菌活生サプリ – 公式サイト

【女性向け】脂肪燃焼に役立つサプリを3つ紹介【データあり】

【女性向け】脂肪燃焼に役立つサプリを3つ紹介【データあり】

脂肪燃焼に役立つサプリを3つ紹介します。

全て筆者の体験談でもありますが、科学的データもありまして信頼性も非常に高い内容となるかと思います。

是非、ダイエッターの方は参考にお読みいただいて、脂肪燃焼に効果的なサプリを見極めてみてくださいな。

ちなみに筆者は40代女ということで、体験談を考慮すると女性向けの記事になりそうですが、男性の方でも効果は期待できるかと思います。

ライター紹介

ライター:白崎 璃緒

美容アドバイザー歴6年のアラフォー女。化粧品検定1級取得、美容記事執筆、監修や美容指導など。趣味はカメラ。ダイエット指導歴2年。

【女性向け】脂肪燃焼に役立つサプリを5つ紹介【データあり】

【女性向け】脂肪燃焼に役立つサプリを3つ紹介【データあり】

以下の3つです。

  • カフェイン系サプリ
  • ヨヒンビン系サプリ
  • 香辛料系サプリ

それぞれ特定の商品も紹介しますが、上記3つが脂肪燃焼に役立つサプリであると言えます。

ちなみに「これが一番効果的!」と言えるものは現状ではなく、体質や生活環境によって効果も左右されますので、片っ端から試してみるしか無かったりします。

一番科学的根拠が多い「カフェイン系サプリ」

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脂肪燃焼に役立つという意味であれば、カフェインが一番効果が期待できます。

代表的なデータは以下の通り。

  • 2006年:70歳の高齢者にカフェインを体重1kgに対し6kgを摂取してもらったら、脂肪燃焼効果が高まった(※関連
  • 1990年:カフェインはエネルギー消費量に依存して増加する(※関連
  • 2019年:参加者606人にそれぞれ1日最大720mgのカフェインを摂取してもらったら、体重、BMI、体脂肪の数値を減らせることが分かった。飲めば飲むほどダイエット効果が高まる(※関連

という感じ。

他にもカフェインは「目覚まし効果」以外にも「脂肪燃焼効果」が高まるというデータは山のように(エビデンスレベルが低いものから高いものまで)ありまして、ダイエットするならカフェインは摂取したほうが良さそうだなという印象。

他にも以下のような作用があると言われております。

  • 代謝促進
  • PDEs酵素の抑制(中性脂肪レベルの低下、タンパク質合成の促進などにつながる)
  • 覚醒効果

このように、カフェインの産熱作用(さんねつさよう)による代謝促進効果や覚醒効果などが期待できるため、脂肪の量が減りやすくなったり筋肉量が増えやすくなったりと、非常に恩恵が多いであることが分かっています。

要は「ダイエットに効果的なので飲んだほうが良いよ」ということですね。

カフェインならコーヒーとか紅茶に多く含まれていますし、今ならサプリで手軽に摂取できるものもありますので、飲み方に注意して定期的に摂っていると良いと思います。

体脂肪の燃焼に直接作用する「ヨヒンビン系サプリ」

体脂肪の燃焼に直接作用する「ヨヒンビン系サプリ」

Primaforce, ヨヒンビン HCl、2.5 mg、ベジタリアンカプセル90個

[st-mybutton url=”https://medical-it-link.jp/yohimbine-link” title=”詳しくはコチラ” rel=”” fontawesome=”” target=”_blank” color=”#fff” bgcolor=”#43A047″ bgcolor_top=”#66BB6A” bordercolor=”#81C784″ borderwidth=”1″ borderradius=”5″ fontsize=”” fontweight=”bold” width=”90″ fontawesome_after=”fa-angle-right” shadow=”#388E3C” ref=”on”]

ヨヒンベという中央アフリカ原産の植物種から抽出した成分がヨヒンビンですが、主に精力剤として使われることが多い成分。

これも3週間摂取したら体脂肪が2%も減ったというデータがありまして、ダイエットにも効果的と言われています。(※関連

ただ、こちらに限っては飲みすぎると心拍数の上昇や不安症状が出たりすることもありそうなので、安全性で見ればカフェインよりは劣ります。

一応効果が期待できる「香辛料系サプリ」

よく日本製のダイエットサプリメントに配合されていることが多いんですが、香辛料系も血行促進効果を促して代謝をあげて、脂肪燃焼の効果を引き出すとして効果が期待できます。

今のところゼロキャロというサプリが一番配合量が多いとされていまして、口コミでの評価も高いので試して見る価値はありそうですね。

関連:【結論:効果的】ゼロキャロの口コミ・評判【効果や購入方法も解説】

間接的に脂肪燃焼が期待できるサプリ

主に乳酸菌や酪酸菌など、善玉菌そのものが配合されたサプリが、間接的ではありますが脂肪燃焼の作用が期待できます。

日本製のサプリなら「ラクビ(lakubi)」や「ビセラ(BISERA)」、海外製ならプロバイオティクスがオススメですが、以前に紹介した記事がありますので、以下の記事を参考にお読みくださいませ。

関連:【女性向け】ダイエットサプリは効果ある?【効果的なサプリも紹介】

脂肪燃焼の効果を引き出すためのサプリの正しい飲み方

脂肪燃焼の効果を引き出すためのサプリの正しい飲み方

上記までで紹介したサプリには、安全面も考慮した飲み方をする必要がありますので、それぞれ解説していきます。

カフェイン系サプリの正しい飲み方

カフェインは日常的にも摂取している方が多く、人によって飲み方が代わります。

ケース別に解説します。


以下の手順です。

  1. 1日100mgのカフェインを飲む
  2. 慣れてきたら1日400mgまで増やしていく
  3. 効果が薄い場合はホワイトウィローを1回90mgずつ摂取
  4. ホワイトウィローを摂取する場合は、1日のカフェイン量も100mg~200mgを2回ずつ摂取

という感じですね。

ホワイトウィローというのは以下のようなサプリです。

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炎症を抑えるハーブとして有名な成分ですが、カフェインの脂肪燃焼効果を高めることも確認されていまして、カフェインとの相性は抜群です。

で、神経の興奮を高めることでホワイトウィローが体内でサリチル酸に変わることが理由なので、体脂肪率が高い人のほうが効果が増しやすいという、まさにデブにふさわしい成分ですね。


以下の手順です。

  1. 1回200mgのカフェインを1日2回飲む&ホワイトウィローを1回90mgを1日2回摂取
  2. 効果が薄い場合はヨヒンビンを追加(1回2.5mg)
  3. 飲むタイミングは空腹時がオススメ(食事前)

という感じですね。

先ほど紹介したヨヒンビンですが、カフェインとの相性も良く、同時に使うことで脂肪を燃やす効果が高まることが確認されています。

ヨヒンビン単体での販売は日本ではあまり見かけないので、iHerbなどで個人輸入して買うことをオススメします。

ヨヒンビン系サプリの正しい飲み方

以下の手順でOKです。

  • 空腹時(食事前)に1回2.5mgのヨヒンビンを1日1回摂取
  • 様子を見て問題がなければ、1日2回に増やす
  • 1ヶ月飲んで効果が実感できない場合はカフェインも同時に摂取
  • 上半身の筋トレ、下半身の筋トレも週2回ほど取り入れる(サプリ飲んで1時間後あたりに行うと効果的)

という感じ。
行う筋トレ内容は以下の記事を参考に。

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ヨヒンビンは血行を良くするので、血流の流れが悪いお腹周りや二の腕、太もものダイエットには最適なので、血行が良くなっているときに運動をすることで、脂肪が消費エネルギーとして流れやすくなります。

うまく行えば部位痩せも可能かもしれませんが、詳細は以下の記事をチェックしてみてくださいな。

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香辛料系サプリの正しい飲み方

以下の手順で行います。

  1. サプリごとの推奨摂取量を1日1回飲む(食前)
  2. 効果が薄い場合はカフェイン、ヨヒンビンに切り替え

という感じで、正直ただ飲むだけでOKですね(笑)

これで効果が実感なければカフェインかヨヒンビンに切り替えてしまったほうが良いかと思います。

まとめ:カフェイン、ヨヒンビンサプリで効率的に脂肪燃焼を行おう!

まとめ:カフェイン、ヨヒンビンサプリで効率的に脂肪燃焼を行おう!

ということで脂肪燃焼に役立つサプリは全部で3つ、その中でもカフェインやヨヒンビン系のサプリは非常に効果が期待できますのでオススメです。

繰り返しになりますが、現状では「確実に効果がある」と言える成分が無いのが現状で、カフェインというメジャーな成分に勝るものが無いんですよね。

あと、普段からコーヒーや紅茶をがぶ飲みするような人は、1週間ほどカフェイン断ちをすると、カフェインの効果が出始めるかと。

といっても、どれも効果が確認されたサプリ。

ただし飲み過ぎは心臓に負担がかかりますので、用量はしっかり守るようにしましょうね。

【評価:満足】ユーグレナから生まれた麹酵素の口コミ・評判まとめ

おすすめダイエットサプリ効果10位:ユーグレナから生まれた麹酵素

「ユーグレナから生まれた麹酵素」の口コミ・評判をまとめました。

他、ユーグレナから生まれた麹酵素の購入方法や飲み方、副作用の有無など詳しく掲載していますので、口コミが気になる方、購入を検討している方は必見です!

詳細は公式サイトもチェックしてみてください。
以下のリンクからアクセスできます。

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紹介動画もありますので、こちらもチェックしてみてください。

スザンヌさんも驚きというこのサプリですが、筆者も気になって1ヶ月ほど飲み続けていましたが、「強い整腸作用」「血行促進効果」を実感していまして、ダイエットにも効きそうな印象を受けています。

特にユーグレナは消化酵素を活発化させる役割があると言われていますので、ダイエット時のサポートサプリとしては最適かなと思います。

ライター紹介

ライター:白崎 璃緒

美容アドバイザー歴6年のアラフォー女。化粧品検定1級取得、美容記事執筆、監修や美容指導など。趣味はカメラ。ダイエット指導歴2年。

【評価:満足】ユーグレナから生まれた麹酵素の口コミ・評判まとめ

【評価:満足】ユーグレナから生まれた麹酵素の口コミ・評判まとめ

 

先に結論を言うと、ユーグレナから生まれた麹酵素はダイエットに効果的で、満足できる評価と言えます。

総口コミ数69件、平均評価は4.5

口コミは全て当サイト(Medical IT Link編集部)に投稿された内容になりますが、口コミ数は69件で平均評価は5段階中4.5という結果でした。

近年でユーグレナ系のサプリは流行で評価も厳しく付けられることが多いのですが、ユーグレナから生まれた麹酵素に関しては「べた褒め」状態で、ダイエットや美容など様々な効果が期待できると評価されています。

以下、口コミで多かった内容です。

  • 飲むだけで体重が減った
  • 体脂肪率が下がった
  • お腹の調子が良くなった
  • 血行が良くなった
  • 病気になりにくくなった
  • 安価で続けやすい
  • 肌質が良くなった

といった感じ。

ダイエット効果を評価する口コミが最多でしたが、中には「便秘や軟便が改善した」「病気への免疫が上がった気がする」など健康効果を実感する内容もありました。

個人差があるため、これらの効果が全て実感できるわけではありませんが、ここまで多くの評価で多数の方が効果を実感しているのはすごいですね。

ユーグレナから生まれた麹酵素の口コミ①:ダイエット効果を実感した

25才女性
話題のユーグレナサプリを買いました!某有名人も飲んでいるということで期待してましたが、期待以上の効果…。ダイエット効果もちゃんとあり、お腹の調子も良くなるのが嬉しい!良い買い物をしました。

26才女性
想像以上の効果でした。1ヶ月飲み終えましたが体重は3kg減っています。お腹周りの体脂肪が落ちてきた印象がありますし、食事制限が不要なのもいいと思います。今後も継続予定です。

28才女性
ユーグレナは通常の酵素ドリンクよりも効果が強いと聞いていましたが、本当に効果的でした。特にダイエット効果は素晴らしく、飲むだけでも恩恵を受けます。リピート確定です。

36才女性
まあまあです。通常だとダイエットサプリは微々たる効果ですが、それよりはマシという感じ。それ以外に整腸作用や美容効果などが期待できるし、価格も手頃なので普通のダイエットサプリを買うよりはコスパがよくおすすめできると思います。究極はサプリを飲まずに痩せることですが、それが難しいという方には良いと思いました。

44才女性
今までで数多くのダイエットサプリを飲んできましたが、ここまで効果を実感したのははじめてでした。相変わらず値段は少々お高いですが、その分の効果があると思います。

ユーグレナから生まれた麹酵素の口コミ②:お腹の調子が良くなった

27才女性
ダイエット目的で購入。2週間ほど飲んでいますが、体重は少し減ったかな。私は便秘持ちで酷いときは1週間近くお通じが来ないことがありますが、このサプリを飲むようになってからほぼ毎日お通じが来てます。驚きの整腸作用。今までは整腸剤とかを飲んでましたが、薬より効果が強いというのは逆にちょっと怖い感じもあります。それだけユーグレナが効果的ということなので、しばらくは継続してみようかなと思います。

30才女性
胃腸が弱く便秘になりやすいことが多いんですが、このサプリを飲むようになってからすごくお腹の調子が良くなりました。便もしっかり適度な柔らかさがあり、毎日のようにお通じが来るようになりました。ダイエット効果もあるということで、期待して今後もリピートしたいと思います。

32才女性
飲みはじめて3日ですが、すでにお腹の調子が良いです。今後に期待して飲み続けてみます。

33才女性
初回500円なので買ってみました。サプリなので味に苦しまずに飲めるし手軽で良かったです。2日くらいでお腹の調子が良くなってきて、1ヶ月で体重も2kgほど減りました。あと毎日スッキリと目覚められるようになっていまして、体の調子も良くなりました。問題なのは長期継続する場合ですね…。値段が高く付きそうなので、財布との相談になりそう(泣)

36才女性
ダイエットに効果的です。整腸作用もあり、腸内環境が荒れている方にとってはすごく良いサプリだと思います。カロリー制限しなくても痩せられることもあるみたいなので、ダイエッターにはピッタリでした。

40才女性
便秘に良いとのことで1ヶ月飲み続けていますが、たしかに良い効果を実感しています。ただ、劇的に便の状態が良くなる感じではなく、あくまで便秘や軟便の解消に良いかも?という感じなので、食生活には気を使う必要がありそう。

ユーグレナから生まれた麹酵素の口コミ③:美容、健康効果を実感した

36才女性
2ヶ月ほど飲んでいますが、体重も減りつつ病気への免疫も上がった気がします。体が弱いので風邪になりやすいんですが、飲み始めてからずっと風邪になってません。割と効果があるのかなと思います。
39才女性
ダイエット目的で購入。しばらく飲んで体重が減ってきていますが、腸内フローラが良くなったのか、肌の調子も良くなっています。以前より皮脂の分泌量が減った感じもしますし、肌のキメも細かくなった気がします。

45才女性
とても良いサプリです。体重にも影響が出ますし美容健康効果も素晴らしいです。美容効果は「なんか肌の調子が良いかも?」くらいですが、それでもサプリで実感できること自体が凄いので、サプリの効果は侮れないなと改めて思いました。

ユーグレナから生まれた麹酵素の口コミ④:その他、気になった内容

34才女性
ユーグレナ系のサプリにしては安価で効果も期待できるのが良いと思いますが、それでも長期継続するには値段が高い…。もう少し安価にならないかなぁ。代用できるサプリが出ることを期待してます。

25才女性
ユーグレナ系の製品は過去に何度も試してきましたが、他のサプリよりは効果を実感してます。ダイエットサプリはどれも効果が薄くて微妙なものが多いんですが、ユーグレナから生まれた麹酵素はダイエットサプリの中でもトップクラスの効果が得られると思います。それでも微々たるものなので、どうしても楽に痩せたいという人には良いかもしれません。コスパはよくないですが。

結論:ダイエットサポート用に飲むと良さそう

ユーグレナから生まれた麹酵素は、あくまでも「ダイエットサポート用」として飲むと良い効果が得られそうです。

美容効果、健康効果はそこまで期待しないほうが無難で、体脂肪が気になる方や腸内環境を改善したい場合に最もオススメできるサプリかなと。

まとめると、以下のような方にオススメです。

  • 手軽に健康管理をしたい方
  • 体脂肪を効率よく減らして、比較的楽に痩せたい方
  • 便秘、軟便に悩まされ改善したい方
  • ユーグレナを試してみたい方

整腸作用によってダイエット効果だけでなく美容効果も期待できるので、総じて女性ダイエッターの方にはオススメできるかなと思います。

また、ユーグレナ系のサプリが初めてという方も、ユーグレナから生まれた麹酵素はぴったりかなと。

是非試してみてくださいな。
詳細は公式サイトもチェックしてみてください。

ユーグレナから生まれた麹酵素 – 公式サイト

ユーグレナから生まれた麹酵素の購入方法【最安値も紹介】

ユーグレナから生まれた麹酵素の購入方法【最安値も紹介】

基本的に公式サイトで購入します。
手順は以下の通り。

  1. ユーグレナから生まれた麹酵素 – 公式サイトへアクセス
  2. 下へスクロールしながら詳細を確認
  3. 自分の名前、住所等を入力して、支払い方法を選択
  4. 注文内容を確認して確定する

といった感じ。

先程も貼りましたが、ユーグレナから生まれた麹酵素の公式サイトへのリンクは以下になります。

ユーグレナから生まれた麹酵素 – 公式サイト

公式サイトから購入すると初回限定価格が適応される

通常価格は6,540円ですが、公式サイトだと初回500円と約92%OFFでお試しすることができます。

この場合、2回目以降も通常価格の25%OFFとなるため、通常価格で単品を買い続けるよりはコスパが良くなります。

2袋コースもあり、申込み条件等も異なりますので、購入時は必ず公式サイトで詳細を確認するようにしてください。

オークションサイトでの購入は避けること

メーカーがオークションサイトに出品することは無いので、見かけた場合は中古品となります。

サプリの中古品は品質的に問題が出る可能性が非常に高いため、基本的にオークションサイトで購入することは控えましょう。

値段も転売価格になるので割高になることが多く、メリットが特に無いです。

ユーグレナから生まれた麹酵素の飲み方

ユーグレナから生まれた麹酵素の飲み方

基本的に1日1粒を飲むだけです。

飲むタイミング等は厳密に決まっているわけではありませんので、自分の自由なタイミングで飲むようにしましょう。

朝食前に飲むことをオススメします

朝食前でなくても、空腹時に飲んでから数十分後に食事をするのが理想かなと。

というのは空腹時であれば胃腸はスッキリきれいな状態なので、サプリが無駄な消化吸収されずにスムーズに成分が腸まで運ばれやすくなるからですね。

より効率よく効果が現れやすくなることが期待できますので、是非、空腹時に飲むようにしてみてくださいね。

1日2粒以上飲んでも意味が無い

サプリの成分が1粒に凝縮されていますので、2粒以上飲んだところで、人間の体が成分を吸収できる量に限界があるため意味がなくなります。

乳酸菌が1粒に100億個配合されている点を見るなら2粒以上飲んでも恩恵がありそうな感じがしますが、1袋に30粒しか無いので、基本的に1日1粒で1ヶ月分になり、1日2粒以上飲むとコスパが悪くなります。オススメはできません。

多い量の乳酸菌を摂る目的なら別途ヨーグルトなどの製品で代用しましょう。

ユーグレナから生まれた麹酵素の副作用を解説【結論:ありません】

ユーグレナから生まれた麹酵素の副作用を解説【結論:ありません】

結論を言うと、ユーグレナから生まれた麹酵素は副作用の心配がありません。

体を大きく変化させる成分が使われてない

サプリなら共通して言えることですが、体に大きな変化をもたらす成分は使われていません。

主な成分はユーグレナ、乳酸菌、麹酵素など、腸内環境を改善して体の調子を整える成分がメインなので、副作用の影響も少ないです。

仮に過剰摂取しても影響は出にくいと思いますので、まず心配する必要がありません。

まとめ:ユーグレナから生まれた麹酵素はダイエットサポートとして飲もう!

まとめ:ユーグレナから生まれた麹酵素はダイエットサポートとして飲もう!

ユーグレナから生まれた麹酵素は、整腸作用や血行促進効果など間接的にダイエットをサポートするため、ダイエット目的で飲み続けることをオススメします。

以下、まとめです。

  • 口コミは69件、平均評価は5段階中4.5
  • 「飲むだけで痩せた」という口コミ多数
  • 整腸作用、美容効果を実感する口コミも多数
  • 最安値は公式サイト(初回1袋500円)
  • 1日1粒を飲み続けるだけ、2粒飲んでも効果は変わらず
  • 副作用の心配なし

ユーグレナから生まれた麹酵素については公式サイトもチェックしてみてくださいね。

以下のリンクからアクセスできます。

ユーグレナから生まれた麹酵素 – 公式サイト

女性ダイエッターなら個人的にもオススメします

筆者も2週間ほど試しましたが、非常にお腹の調子が良くなり体重や肌に影響が出てくるかと思います。

ただ痩せやすくなる、というわけでなく美容効果も期待できることから、女性ダイエッターにはピッタリかなと思いますので、個人的に女性ダイエッターの方にオススメしております。

ユーグレナは元々高い効果が期待できますが、価格が高いことが多く、今回のように比較的安価で試すことができないのが現状でしたが、ユーグレナから生まれた麹酵素なら初回1袋500円なのでワンコインで試すことが可能です。

また、口コミ評価も現状ではトップクラスなので高い効果が期待できるかと思います。是非試してみてくださいね。

【結論:効果的】クビレの口コミ・評判【効果や購入方法なども解説】

おすすめダイエットサプリ効果5位:クビレ(CUBIRE)

今回は「クビレ」サプリの口コミ・評判を公開していきます。

効果の有無、購入方法、飲み方、副作用なども詳しく解説していきますので、クビレが気になる方、購入を検討している方は必見です!

ちなみに筆者も2週間ほど飲み続けていますが、減量効果に関してはそこそこ、それよりも強い整腸作用に驚いています。

腸内環境が悪く、ダイエットも辛くなりがちという方にピッタリなサプリになりそうだと思っています。

【結論:効果的】クビレの口コミ・評判

【結論:効果的】クビレの口コミ・評判

結論を言うと、口コミや評判での評価は高く、クビレはダイエットに効果的だと言えることが判明しています。

クビレの平均評価は4.4

当サイト(Medical IT Link編集部)での平均評価ですが、5段階中4.4と非常に高評価をマークしています。

投稿数は40件ありますので評価の信憑性についても高めで、ダイエット成功者も続出している様子。

一部デメリットを感じたという口コミも投稿されていますので、それらを含めてご紹介します。

クビレの口コミ①:飲むだけで痩せた

26才女性
初回モニターで注文、現在継続して2ヶ月目ですが体の調子がすごく良いです。体重にも影響が出ていて減量効果もあるので、飲むだけで痩せる効果もあると思います。他にもサプリはありますが、これを選んだのは31個のカプセルが1袋に入ってるからです。それだけ(笑)

27才女性
ユーグレナが使われたサプリということで、お腹には良さそうと思って買って続けてます。ダイエット効果は正直期待してなかったですが、1ヶ月でも3kgほど減量に成功していまして、いい感じです。

29才女性
これを飲むようになってからすごくお腹の調子が良くなりました。値段も手頃で続けやすく、ダイエット効果も飲むだけで出ているので、今後に期待して飲んでみようかと思います。

34才女性
クビレを継続して3ヶ月経過。定期コース分は飲み終えましたが今後も継続する予定です。飲むだけの減量効果も期待できますし、実際私も5kgのダイエットに成功。お腹周りの脂肪を落とすために飲み続けようかと思います。また何かあれば報告します。

37才女性
飲むだけで効果ありでした。長期的に継続したらどうなるかは分かりませんけど、良い影響に来ることは確かかと。

クビレの口コミ②:お腹の調子が良くなった

23才女性
軽度の便秘持ち。2日に1回程度のお通じで、たまに腹痛が酷いくらいですが、このサプリを飲んでたら1ヶ月間、ずっと毎日お通じが来るようになって驚きました。体重も3kg程度落ちているみたいなので、ダイエット効果も良かったです。

30才女性
確実にお通じが良くなっていることを確認しました。1ヶ月しか飲んでませんが、それでも良い効果が出るので、サプリの中では優秀ではないかと思います。

39才女性
まあまあです。ダイエット効果もあり整腸作用も実感できるサプリなので、ダイエット中にお腹の調子が悪くなりがちという人に良いかもです。

クビレの口コミ③:効果が微妙かも

37才女性
2ヶ月くらい飲んでいますが、そこまで劇的に変化がないです。体重は2kg程度落ちてきていますが、普段の食事内容がアレなのか、お腹の調子が悪くなることがあります。あくまでサプリなので、そこまで強い効果は期待できないと思います。

38才女性
ダイエット効果を期待して買いましたが、1ヶ月ではイマイチ効果が出ず、1kgくらい痩せた程度。もう少し続けますが、あまり効果がでなければ3ヶ月をキリにしてやめようかと思ってます。

40才女性
1ヶ月ほど継続、ダイエットにも効きました。ただ飲んだだけでは数キロくらいしか変化がなく、お腹の調子も多少良くなった程度なので、今後も継続してみますが、続けて半年くらいで終わらせる予定です。その後にまた口コミします。

クビレの口コミ④:その他、気になった内容

30才女性
思ったより効果が高い。整腸剤を毎日飲んでいた私にとって、サプリでお腹の調子が良くなるのは嬉しいし、何より善玉菌の塊のようなカプセルサプリを1粒飲むだけで良いので、続けやすいし効率も良いので、もっと安いサプリが出るまでは続けようかと思います。

41才女性
善玉菌の他に食物繊維が使われていて、お腹の調子も良くなるし食欲抑制に繋がって良い感じです。ちなみにユーグレナの効果は分かりません(笑)これってどんな効果があるんでしょうかね?

以上、ケース別に口コミを紹介しました。

ちなみにユーグレナは簡単に説明すると「善玉菌のエサ」なので、体内にある善玉菌を増やす作用が期待できます。

クビレは飲むだけでも効果的な様子、でも油断は禁物

口コミを見る限りでは「飲むだけ」でも効果が期待できる様子。ただ、食事内容や運動量などで効果は左右されそうです。

サプリを飲んでいるから大丈夫と安心して食べすぎてしまったり、運動を全くしないのは効果が半減するどころか逆効果になる恐れはあります。

油断せず、ダイエット目的なら運動をこまめに行う、整腸作用や美容効果を期待するなら食事内容に注意するなど、クビレを飲む目的にそぐわない行動は控えるようにしてくださいね。

クビレがオススメの方

以下のような方にオススメです。

  • 日頃から楽にダイエットを継続したい方
  • お通じを改善したい方
  • 肌の調子が悪い
  • 食欲のコントロールを簡単に行いたい
  • 初めてダイエットサプリを飲む方

など、主に「ダイエット」や「美容」、「腸内環境の改善」などの効果を期待して飲むほうが良いので、これらに当てはまるなら飲んで見る価値はあるかと思います。

ダイエットサプリ自体が初めてという方も、飲みやすさや手頃さを考慮するとオススメかなと。

ということで、是非試してみてください。

クビレの効果について解説【ダイエットに期待できます】

クビレの効果について解説【ダイエットに期待できます】

効果は以下の3つです。

  • 食欲コントロール(ダイエット効果)
  • 美容効果
  • 脂肪燃焼作用上昇

などに期待できます。

クビレの効果①:食欲コントロール

クビレには以下のような成分が使用されており、それぞれが食欲コントロールを行う作用が期待できます。

  • ユーグレナ
  • 6種の穀物麹
  • 植物由来の食物繊維
  • サラシア(ハーブ)

上記の3つです。

穀物麹やユーグレナは「腸内細菌」のエサとなるため、善玉菌の増殖を手助けし、腸内環境の改善に効果が期待できますので、食欲が暴走することを防ぎます。

また、食物繊維は「脳に直接、食欲抑制の指令を出す」ことが最近の科学データで判明していまして、科学界では「唯一のスーパーフード」なんて言われ方をしています。

サラシアも同様に食欲抑制に効果を発揮するハーブ。

これらの成分を踏まえると、かなりダイエットに効果的なことがわかります。

クビレの効果②:美容効果

あくまで、腸内環境が整うことで得られる美容効果のみです。飲むだけで肌がきれいになるわけではないです。

以下のような美容効果が期待できます。

  • 皮脂の分泌量の調整
  • 肌荒れ、ニキビ防止・改善
  • 毛穴目立ちをなくす

などです。

特に「肌荒れ」や「皮脂分泌量コントロール」には腸内環境が影響していることが科学データで判明していますので、これらを改善するのならコスメよりサプリのほうが効果が得られやすいことが多いです。

例えば、以下のようなデータです。

  • 114人のニキビ患者のうち、61人に「腸内環境の悪化」が確認された(※関連
  • 113人の赤ら顔患者を調査、ほぼ全員が「小腸に悪性バクテリア」が確認された(※関連

など、腸内環境が悪化している方は共通して「肌荒れ」「ニキビ」などに悩まされていることがわかっており、腸内環境が良くなるだけで炎症系の症状が緩和することもわかっています。

ということで、腸内環境が改善可能なクビレは美容効果も高いことがわかります。

クビレの効果③:脂肪燃焼作用上昇

腸内環境が改善されますので、消化効率も向上し代謝がアップします。これによって脂肪燃焼作用も上昇するということですね。

代謝がアップすれば消費エネルギー量が増えて、基礎代謝で体脂肪が燃焼されるようになるので、ダイエットには最適。

もちろん、「消費エネルギー量」を超える量のエネルギーを摂取したら太ってしまうので、食べ過ぎは厳禁ですが、飲むだけで痩せるというのはこのメカニズムがあるからです。

それぞれの効果が、飲むだけで実感可能

ここまでで紹介した効果は以下の3つです。

  • 食欲コントロール(ダイエット効果)
  • 美容効果
  • 脂肪燃焼作用上昇

それぞれ、配合成分が作用して効果が実感可能なので、ダイエットや美容効果、整腸作用などの効果を期待して飲むと良いかと思います。

繰り返しになりますが、クビレは薬ではなくサプリなので、飲んでいるから大丈夫と気を抜かないように注意しましょう。

クビレの購入方法

クビレの購入方法

基本的に公式サイト以外では買えませんので、公式サイトにアクセスして申込みを行いましょう。

やり方は以下の通り。

  1. クビレ – 公式サイトへアクセス
  2. 「今すぐ試す!」をタップ、または一番下の方までスクロール
  3. 「Amazon pay」で支払う場合はそれをタップ、それ以外は4へ
  4. 自分の情報をそれぞれ入力し、支払い方法を選択
  5. 「お申込内容確認」をタップして、内容を確認したら注文を確定させる

という感じ。

クビレの公式サイトは以下のリンクからアクセスできます。

クビレ – 公式サイト

オークションサイトでの購入は控えるほうが良い

クビレがオークションサイトで出回ることを確認しています。

もちろんですが、公式がオークションサイトで販売することは無いので、もし見かけた場合はそれは「中古品」になります。

品質上の問題も出てきますので、余程の理由が無い限りはオークションサイトでの購入は控えましょう。

転売価格に注意

クビレに関しては確認できていませんが、サプリの転売は頻繁に行われているので、転売ヤーから購入するのは控えましょう。

大体は通常価格より3割くらい値段が上がって販売されているのですぐわかります。

通常価格5,400円、公式サイトでは初回465円なので、これ以上高い値段のものは買わないように注意。

クビレの飲み方

クビレの飲み方

基本的に1日1粒を飲むだけです。

飲むタイミングについては厳密に定められていませんので、継続しやすい時間帯を自由に決めて飲むと良いかと思います。

オススメの飲むタイミングは「空腹時」

いつ飲んでもいいですが、よりクビレの効果を引き出すなら空腹時がオススメです。

空腹時は体脂肪や筋肉を消費してエネルギーとして使用し始めるタイミングなので、この時にサプリを飲むことで、その成分がより血中に浸透しやすくなりますので、効果も得やすい状態になります。

といってもいつ飲んでも効果はあるので、あくまでおすすめするタイミングということで…。

過剰摂取は控えること

1日1粒という目安量が決まっていますので、これより多い量を1日に飲まないようにしてください。

配合成分には食物繊維が使われているので、一度に大量摂取をするとお腹が緩む可能性があります。

クビレの副作用について【結論:ありません】

クビレの副作用について【結論:ありません】

結論を先に言うと、副作用の心配はありません。

配合成分にも副作用リスクが高いものは無し

配合成分はユーグレナや穀物麹、食物繊維などで、体に大きな影響を及ぼす成分は使われていません。

ですので、基本的に飲んでも副作用が出ることは無いかと思います。

先程も少し触れましたが、食物繊維が配合されていますので、過剰摂取をするとお腹が緩む可能性が出てきます。注意してください。

また、飲んで何かしらの悪影響が出た場合は一旦飲むのを中止して様子を見てください。

口コミでも副作用の報告なし

一部で「お腹が緩んだ」という口コミがありましたが、それ以外では副作用の報告は1件もありませんでした。

人によっては食物繊維の効果が過剰に出ることがあるので、口コミでは3件ほど「お腹が緩む」と報告されています。

ただ、その後はすぐ治りますしサプリが体に馴染めば問題にはなりませんのでご安心を。

まとめ

ということで、クビレはダイエットサプリとして優秀な部類になっています。

飲むだけでも効果は期待できますし、整腸作用や美容効果も期待でき、手頃な価格で毎日継続していくことができますので、興味ある方は試してみてくださいね。

以下、公式サイトのリンクです。

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【痩せない?】シュガリミットの口コミの紹介、効果を解説します【飲む価値はあり】

おすすめダイエットサプリ効果8位:シュガリミット

こんにちは、白崎です。

今回は「シュガリミットの口コミを紹介、効果について」を主に解説を行います。

他にもシュガリミットの副作用についてや最安値の場所などを詳しく説明いたしますので、購入を検討している方、口コミが気になる方は必見です!

シュガリミットの公式サイトは以下のリンクから。

シュガリミット – 公式サイト

筆者もシュガリミットは興味があり、2週間ほど試したことがありますが、ぶっちゃけて言えば「飲むだけじゃ効果が薄い」って感じです。

ただ、成分を見てみると、筋トレしたら効果がめちゃくちゃ出そうなものが使われているので、普段からダイエットをしているような方が飲んだら、より痩せやすい体質に導いてくれるのかなと。

使い方次第で、大きく化けそうな感じがします。

また、このサプリは「糖質活用」という言葉を利用していますが、糖質制限したほうがダイエットには良いんじゃないの?って話をよく聞きます。

糖質制限に関して疑問を持っている方は以下の記事をチェックしてみてください。

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ライター紹介

ライター:白崎 璃緒

美容アドバイザー歴6年のアラフォー女。化粧品検定1級取得、美容記事執筆、監修や美容指導など。趣味はカメラ。ダイエット指導歴2年。

シュガリミットの口コミを公開します【評価:やや低め】

シュガリミットの口コミを公開します【評価:やや低め】

先に評価内容ですが、5段階平均評価は3.2とやや低めで、ダイエット効果を実感する口コミも半々と言った感じです。

口コミ数は151件で、評価の信憑性も高い

ここで言う口コミは全て当サイト(Medical IT Link編集部)に投稿されたものになりますが、サンプル数は151での平均評価が3.2なので、評価内容に関しては信憑性が高いかなと思います。

匿名で投稿できるので、結構ズバズバ言っている内容が多い傾向にありましたが…。

以下、多かった内容です。

  • 飲むだけで痩せた
  • 食欲が収まった
  • 飲むだけでは変化なし
  • 筋肉の付き方が良くなった
  • お腹の調子が良くなった
  • 値段が高い

上記のような感じ。

飲むだけで痩せている人は少なからずいるようですが、一方で「全く痩せなかった人」「筋肉がつきやすくなった」など、効果に関しては賛否両論。

値段についての指摘もあったりと、このあたりで評価が左右されているような印象がありますね。

こういった口コミが全部で151件投稿されているわけですから、評価やその内容に関しても信憑性は高いと言えるでしょう。

ということで、次の項目から実際に投稿された口コミを紹介していきますので、購入の参考にチェックしてみてくださいな。

シュガリミットの口コミ①:飲むだけで痩せた

23才女性
色んな人が試しているサプリだったので購入してみました。どんなもんかと思っていましたが、飲んでみると食事量が減ってくる感じがしました。体重も1ヶ月で3kgほど減ってきているので、効果はあると思います。

24才女性
最初の1ヶ月では全然痩せることができず、2ヶ月飲み終わった時点でやっと2kg減った感じ。一応飲むだけでも効果があったみたいなので、長く飲み続けるなら良さそうな気がします。値段が高いので私は定期コース分が終わったら辞める予定ですが。

28才女性
私にはあっていたみたいで、まだ飲んでいる途中でも2キロほど減っているので、今後に期待します。

31才女性
まあまあでした。飲むだけでも意外と効果があるということと、お腹の調子が良くなるので、しばらくは続けて見る予定です。コストがかかるので長期継続はしない予定。

シュガリミットの口コミ②:食欲が減って、食べる量が抑えられた

30才女性
飲むだけで痩せる感じは無かったのですが、食べる量が減った感じはします。ただ、空腹感は普通に出るので食べすぎないように注意しながら、今後もリピート予定です。

36才女性
これを飲むようになってからストレスで暴食することがなくなりました。あと少し食べただけで満腹になれるので膨張剤でも入ってるのか?と少し疑問に思っています。そんなわけは無いんですけどね(笑)

28才女性
パッケージがおしゃれって時点でヤバそうな気はしてましたが、意外といい感じなので驚き。自然と食べる量が減らせるので、ダイエットサポート用としては優秀だと思いました♪

25才女性
さすがに飲むだけでは厳しいのか、1ヶ月では効果が出ず。次の月で軽い運動とか食事制限をしてみたところ普通に痩せてきているので、普通にダイエットするなら飲んでもいいかなと思います。食欲も減る気がしているので、カロリー制限したいときは最適かも。

シュガリミットの口コミ③:飲むだけでは変化が無かった

21才女性
私にはあっていなかったみたいで、飲んでも変化なし。お腹の調子が若干良くなったくらいなので、今月いっぱいで中断予定。

26才女性
全然痩せず。異様に値段も高いし、パッケージ代でお金取ってるんじゃないの?ってレベルでした。

29才女性
色々と惜しいサプリだなと思います。まず飲むだけじゃ意味ないし、配合成分的には筋トレありきのサポートサプリなので、そのあたりをもっと宣伝スべき。いかにも飲むだけで効果があるみたいな宣伝が行われているので、このあたりをしっかりして販売したら、もっと売れそう。

シュガリミットの口コミ④:その他、気になった内容

40才女性
サプリ自体はすごく良いと思うんですが、定期コースの値段が高い。続けるにしても4回受け取りが条件だし、これを半年以上続ける人はいるんだろうか…。効果は期待できるけどコスパの悪さにマイナス評価です。

43才女性
1日5粒飲むのでサプリが苦手な私にとってはかなり苦痛。お金もかかるし効果はあるかもしれないけど続けることにストレスが溜まりそうなのでやめました。別のサプリを検討中です。

結論:運動や食事制限はやったほうが良さそう

ということで、飲むだけで痩せたという口コミは少なからずありますが、それでも効果は半々なので、できれば簡単な運動とか食事制限はやったほうが良さそうですね。

幸いにも満腹感が感じやすいサプリなので、食事量は減らしやすいのかなと。

サプリのコスト的にも考えて、短期的にダイエットする方向けなので、4ヶ月を目処に続けて様子を見るのが良いと思います。

まあ飲むだけで痩せられるってサプリはほとんど無いので、効果があるだけマシと考えればシュガリミットも試して見る価値はあると思いますので、是非試してみてくださいな。

シュガリミット – 公式サイト

補足:筆者の体験談では「食欲抑制効果」は得られた【レビュー】

冒頭でもお話したように、筆者も2週間程度ですがシュガリミットを試していまして、結果、飲むだけでは効果が薄いと判断していますが、食欲抑制効果は実感しています。

なので、普段から食べる量が多くなりがちな人が飲んだら、実質「飲むだけで痩せる」という効果が得られるのかなと思っています。

サプリ自体は普通の見た目で、直径1cm程度なので飲みにくいことはないんですが、目安量が1日5粒なので、飲むのが大変…。

また、時間ごとに分けて飲むのは意味がないので、1回で5粒飲むようにしています。
ただ、それでも飲むだけじゃ効果が薄そうだなというのが正直な感想です。

【痩せない?】シュガリミットの効果を解説【飲む価値あり】

【痩せない?】シュガリミットの効果を解説【飲む価値あり】

配合成分を分析してみて、以下のような効果が期待できると言えます。

  • 急激な血糖値上昇を抑制
  • 筋力増強
  • 整腸フローラの改善

上記3つが期待できる効果かなと。

ということで、ダイエットに直接関連する効果ではありますが、飲むだけで痩せる感じでは無いですね。

「甘藷若葉すいおう」が血糖値に働きかける

「すいおう」というのはハートの形をした野菜なんですが、ポリフェノールが豊富に含有しているのが特徴の野菜ですね。

ポリフェノールの効果はたくさんありまして、抗酸化作用とか脂肪燃焼作用の上昇、あと血糖値の上昇を抑制する効果なんかも期待できます。

主に血糖値に働きかけてくれるので、糖質たっぷりの食べ物を食べたときでも、急激な血糖値上昇を抑制してくれますので、脂肪がつきにくくなります。

また、ポリフェノールを摂取していたら早期死亡率が37%低下したデータがあるなど、すいおうに含有されたポリフェノールは優秀だったりします。(※関連

クレアチンとHMBが筋力増強に間接的に作用

HMBというのはアミノ酸「ロイシン」の代謝物で、プロテインなんかにも使われている物質。

直接筋力を増やす作用があると言われていて、最近は筋トレする方をターゲットとしたHMBサプリなんかが登場していますね。

また、クレアチンは体内にあるミオスタチンという物質を抑制する効果が確認されていまして、このミオスタチンが抑制されると筋肉の成長が促されるので、筋力増強にはピッタリなんですね。(※関連

このクレアチンとHMBはともに筋トレをすることで真価を発揮してくれますので、シュガリミットは筋トレありきのサポート成分サプリと言えますね。

乳酸菌が整腸フローラを改善する

シュガリミットには乳酸菌が配合されていますので、整腸フローラを改善する効果も期待できます。

整腸フローラが悪化していると、肌の調子が悪くなったり、太りやすい体質になったり、病気になりやすくなったりと、様々な悪影響の元になります。

ということで、整腸フローラを改善することはダイエットにも効果的であると言えるんですね。

以前の記事で解説したように、ダイエットサプリで効果があると言えるのは「整腸作用があるもの」なので、シュガリミットは、一応この効果があるダイエットサプリに分類されるかと思います。

関連:【女性向け】ダイエットサプリは効果ある?【効果的なサプリも紹介】

まとめ:シュガリミットは間接的にダイエットサポートをしてくれる

ということで、以下のように簡単にまとめてみました。

  • 急激な血糖値上昇を抑制
    …甘藷若葉すいおうが作用する
  • 筋力増強
    …HMB、クレアチンが作用、筋トレすることで真価を発揮
  • 整腸フローラの改善
    …乳酸菌が作用し、整腸作用で間接的にダイエットサポートを行う

上記のようなダイエットサポート効果は期待できるんですが、飲むだけでは効果が薄いので、筋トレとか食事制限はありきで行ったほうが良いかと思います。

繰り返しになりますが、飲むだけで痩せるサプリは非常に少ないので、飲むだけを期待してシュガリミットを買うのであればオススメはしません。

あくまで「筋トレ」「食事制限」などのサポートとして飲むのが効果的ですので、普段のダイエットでは痩せにくくなったという方は、是非試してみてくださいな。

補足:シュガリミットを飲んだからといって大量に食べて良いわけではない

当然ながら、いくらダイエットサポートができるサプリとは言え、暴食までサポートされるわけではないからですね。

むしろシュガリミットを飲んだことでダイエットする意識に切り替えて、食事量はしっかりとコントロールする必要がありますので、油断せずに行きましょう。

シュガリミットの副作用について【結論:心配なし】

シュガリミットの副作用について【結論:心配なし】

結論を言うと、副作用の心配はありません。

ただ、過剰摂取には注意する必要があります。

シュガリミットにはキャンドルブッシュが使われている

キャンドルブッシュはインドネシア、インドといった熱帯アジアの湿地帯に自生している植物で、小さいトウモロコシのような見た目をしております。

最近になって健康茶とかに使われるようになった成分なんですが、実は過剰摂取することで「下痢」になる恐れがあることが判明しています。(※関連

あくまで過剰摂取による副作用のリスクなので、用法用量を守っていれば問題にはならないんですが、シュガリミットにはこのキャンドルブッシュが使われているということで、目安量の1日5粒はしっかり守りましょう。

補足:過剰摂取しても意味がない

過剰摂取すれば効果が増すのか?ということですが、意味がないのでやめましょう。

いくら体に良い成分だからといって飲みすぎれば毒となります。これは別にこのサプリに限った話ではなく、ポリフェノールも同じことが言えます。

どんな成分でも「摂りすぎれば効果が薄くなる」というのは基本的に同じなので、メーカーが目安として提示している1日5粒は守るようにしましょう。

シュガリミットの最安値を紹介します【購入方法も解説】

シュガリミットの最安値を紹介します【購入方法も解説】

最安値は公式サイトになります。

初回1,490円で、2回目以降も23%OFFで続けられますので、通常価格で提供されている大手通販サイトよりも安い金額で続けられます。

また、サプリの性質上1ヶ月だけでは効果が満足に得られませんので、最低でも3ヶ月程は継続してみることをオススメします。

シュガリミットの購入方法を解説

以下の通りに行ってくださいな。

  1. シュガリミット – 公式サイトへアクセス
  2. 「今すぐ申し込む」をタップ、自動でスクロール
  3. 「ぜいたくコースについて」の欄をチェックして、注意事項等を読んでいく
  4. 「お申し込みフォーム」欄に自分の個人情報を入力していく
  5. 支払方法の選択、利用規約にチェックを入れたら「確認ボタン」をタップ
  6. 注文内容を確認して、正しければ確定する

上記のように行うとスムーズに申込みが可能です。

また、シュガリミットの公式サイトは以下のリンクから。

シュガリミット – 公式サイト

 「ぜいたくコース」なら初回返金保証付き

詳細は公式サイトをチェックしていただきたいですが、初回に限り納品書記載の発送日から10営業日以内に連絡をすれば、使用後でも返金保証が受けられます。

また、飲みきってしまうと保証対象外となるようなので、その点だけに注意してくださいね。

まとめ:シュガリミットは整腸フローラを改善して痩せやすくする!

まとめ:シュガリミットは整腸フローラを改善して痩せやすくする!

ということで、以下にこの記事の内容をまとめました。

  • 口コミ数は151件、平均評価は3.2
  • ダイエット成功者は半々で、評価は賛否両論
  • 飲むだけでは痩せにくい、筋トレや軽い食事制限も必要かも
  • 科学的証拠もある成分が使われていて、ダイエットサポートに最適
  • 飲んだからと言って大量に食べて良いわけではない
  • 副作用の心配はないが、過剰摂取に注意
  • 最安値は公式サイト

シュガリミットの公式サイトは以下のリンクから。

[st-mcbutton url=”https://medical-it-link.jp/sugalimit-link” title=”公式サイトはこちら” rel=”” fontawesome=”” target=”” color=”#fff” bgcolor=”#43A047″ bgcolor_top=”#66BB6A” bordercolor=”#81C784″ borderwidth=”1″ borderradius=”5″ fontsize=”” fontweight=”bold” fontsize=”120″ width=”90″ fontawesome_after=”fa-angle-right” shadow=”#388E3C” ref=”on” mcbox_bg=”#fafafa” mcbox_color=”” mcbox_title=”お得なキャンペーン中!”]※在庫残りわずか[/st-mcbutton]

賛否両論だったシュガリミットですが、要は飲むだけでは効果が薄いので、勘違いしたユーザーが低評価を入れているって感じになっていました。

繰り返しになりますが、飲むだけで痩せるサプリは非常に少ないので、過度な期待はしない方が良さそうです。

シュガリミットも、配合成分的に見れば筋トレや食事制限は必要になりますので、普段のダイエットのサポートとして飲むのであれば非常に有効かなと思います。

興味ある方は是非試してみてくださいね。

ラクビの口コミ・評判を公開します【効果・副作用など解説】

【結論:まあまあ】ラクビの口コミ・評判を公開します【効果や副作用など解説】

「ラクビ(lakubi)って効果ある?」
「ラクビ(lakubi)の口コミ評判がみたい!」
「ラクビ(lakubi)を安く買うにはどうすればいい?」

当記事では、上記のような疑問にお答えします。

この記事の内容

  1. ラクビの口コミ・評判を公開します
  2. ラクビの効果とその理由について解説【痩せる理由】
  3. ラクビに副作用はあるのかを解説【結論:ありません】
  4. ラクビの購入方法と最安値の場所を紹介

ライター紹介

ライター:白崎 璃緒
美容アドバイザー歴6年のアラフォー女。化粧品検定1級取得、美容記事執筆、監修や美容指導など。趣味はカメラ。ダイエット指導も行う。

関連:当サイトのライター紹介!

この記事は、白崎が作成しました。
ダイエットアドバイザーとして、様々なダイエットサプリを30個ほど飲み比べています。

そんな私が、ラクビ(lakubi)を飲んで2ヶ月経過してますが、5kg痩せることができました。めっちゃ痩せてまして…正直驚きです。

他にも当サイトの運営者であるダイエットガチ勢3人で討論し、ラクビ(lakubi)は「おすすめダイエットサプリ効果2位」としています!

ラクビ(lakubi)の公式サイト

1.ラクビの口コミ・評判を公開します

【結論:微妙です】ラクビの口コミ・評判を公開します

先に結論を言うと、まあまあです。

どんな口コミがあったのか、大まかに紹介すると下記の通り。

  • ケース1:飲むだけで痩せた
  • ケース2:運動、食事制限を並行したら痩せた
  • ケース3:全然ダイエットができなかった

ラクビ(lakubi)の口コミについて

当サイト(Medical IT Link編集部)に投稿されたラクビ(lakubi)の口コミは全部で109件。

平均評価は5段階中3.1、ダイエット効果を実感したという口コミは43件で、全体の約40%という結果になってます。

9割以上が女性で、残り数件が男性による投稿でした。

ということで、サンプル数は109件ありますので、評価に関しては信憑性が高いものであると言えます。

ラクビの口コミ・評判①:飲むだけで痩せたケース

35才女性
現在ラクビを続けて2ヶ月が経過していますが、飲むだけでちょっとずつダイエットに成功している感じがします。元々胃腸が弱いので、お腹の調子も整ってきて便通も改善された気がします。毎日お通じが来てスッキリしながらダイエットできるのでありがたいです(*^^*)

28才女性
1ヶ月飲んだら3kg減っているので、結構効果的?口コミだと評価が悪い内容ばっかり目に入ってたので不安だったけど、お腹も調子良いみたいだし続ける価値はありそうな気がしてます。

40才女性
便秘持ちの私が飲んだら、毎日お通じが来るようになって体重も5kg減ってます。最近体もスッキリしていて非常に助かってます。

ラクビの口コミ・評判②:運動、食事制限を並行したら痩せたケース

25才女性
最初飲むだけでは全然痩せず、諦めようかと思ってましたが、1ヶ月では分からないだろうと思ってもうしばらく飲んでました。そこで気が向いて簡単にカロリー制限をしてみたんですが、途端に4kgとか減ってきているので、どうやらサプリの効果が出てきたようで、飲む意味はあったんだと改めて思いました。お腹の調子は元々良い方なので、整腸作用については分かりません。

30才女性
週1回ジムに通いながら飲んでましたが、今まで変化なかった体重が減り始め、飲み始めてから1ヶ月で3kgの減量に成功!でも評判を聞くと飲むだけじゃ効果が薄いらしいので、運動したほうが良い気がします-!

31才女性
私の場合は筋トレとカロリー制限も含めてダイエットを継続しながら飲みました。現在半年が経過してますが、15kg落とすことができて、凄く感激してます。そこまでキツイ日々を過ごしていた記憶もなく、スルスル痩せた感じがしますので、サプリの効果もあったんじゃないかなって思いました。

ラクビの口コミ・評判③:全然ダイエットができなかったケース

40才女性
飲みはじめて1ヶ月ですが、痩せません。他の方も私と同じような感じなので、多分個人差が激しすぎて駄目なんでしょう…。値段はダイエットサプリにしては安い方だったので、ちょっと残念。

36才女性
胃腸は強い方だったので、本当に効果が得られるのか疑問に思いながら飲んでましたが、やっぱり全然痩せませんでした(笑)

27才女性
1ヶ月で1kgしか減らなかったです!でも今月いっぱい食べ過ぎた時が多かったので、それでも減っていることに驚きでした。運動したらもっと痩せるかも?

ラクビの口コミ・評判④:その他、気になった内容

39才女性
一応痩せているんですが、どうも効果が薄い印象があります。ということで成分を見てみたんですが、どうやら整腸作用による代謝促進効果を利用しているようなのです。これはつまり「腸内環境の悪化でダイエットしにくい人が飲むと効果が出る」タイプのサプリと言えますので、普通の人が飲んでも多分痩せません。他にもいろんな成分が使われているみたいですが、恐らく飲むだけでは効果が薄いんでしょうね。

36才女性
話題のサプリということで、どんなもんかと試しに購入して飲んでみました。確かに整腸作用は実感しています。これだダイエットに作用するのかと考えると若干疑問ですが、一応効果はあるのかなと思います。個人的に酪酸菌が使われている点が良いと思ってます。痩せ効果もありますが美容効果も期待できるものなので、これで数千円のサプリなのは驚きました。

28才女性
ビフィズス菌や酪酸菌、植物性のデキストリンなど、食欲を抑制するものから腸内環境を整える成分までを取り敢えずぶっこんだサプリという感じで、意外にも効果があるなと。あくまで意外性です。普通ここまで多い成分入ってたら消化吸収が間に合わずそのまま排出されるので…。ダイエットのサポートとして飲むなら良いのかなと思っています。

個人差が激しい印象【多かった口コミ内容まとめ】

実際に投稿された口コミ・評判で多かった内容を見てみると、かなり個人差が出ていることが分かります。

以下、多かった内容についてまとめました。

  • 飲むだけで痩せた
  • お腹の調子が良くなった
  • 便秘、軟便が治った
  • 肌の調子が良くなった
  • 運動や食事制限を一緒に行ったら痩せた
  • 少ししか痩せなかった
  • 特に変化が無かった
  • メーカーの対応が悪い

上記のように、ラクビ(lakubi)でのダイエット成功者はいるものの、飲んでも変化が無かったという声もあり、評価は賛否両論です。

また、メーカーの対応の悪さも指摘する声も少なからずあり、様々な視点からラクビの評価が下がっている傾向にあるみたいです。

「個人差が激しいサプリ」と言えそうです。
効果を実感できるか飲むまでわからない、という感じですね…。

ダイエット成功者にあった、ある共通点【口コミから判明】

それは、総じて「お腹の調子が悪かった」という点です。

腸内環境が不安定で老廃物が体に溜まっていたケース、また整腸作用の効果を受けて代謝が促進され脂肪燃焼効果がアップしたケースなど…。

つまり「腸内環境が荒れている方」が飲むと、ダイエット成功の傾向にあることが、口コミを通して分かっています。

逆を言えば、お腹の調子が元々良い人が飲んだところで効果は得られず、意味がないということも言えますよね。

微妙だけど、そこそこ効果が期待できる

ここまで口コミ・評判を紹介してきました。
効果は期待できそうです。

繰り返しになりますが、ラクビでダイエットするなら「腸内環境悪化で老廃物が溜まりやすい体質になっている」方が最も適した方なので、普通の方が飲んでもそこまで痩せないです。

配合成分に食物繊維や乳酸菌などが入っているので、若干の食欲抑制効果はあります。

食べる量が減るという意味では、これもダイエットに繋がるのかなと。

ただ、飲むだけで痩せるのは難しいというのが、当サイト(Medical IT Link編集部)の結論です。総じて微妙、でもある程度なら効果が期待できます。

試すなら3ヶ月は飲んだほうが良いです

理由は「1ヶ月で効果が実感できるほど即効性が無いから」です。

今、ラクビの公式サイトだと初回500円なので申し込む方も多く、1ヶ月で効果がなければ解約するというケースも少なく無いようです。

薬とは違って即効性があるわけではありません。

ラクビだけに限った話ではないですが、試そうとするなら3ヶ月は続けてみるべきです。

3ヶ月の間に、どんな変化があったのかをしっかり確認して、効果があるかを検証した上で長期的に続けると、効率が良いのかなと思います。

とにかく、ラクビを試したいと考えているなら、少なくとも3ヶ月は続けないと意味がないですよ…というお話でした。

ラクビ(lakubi)の口コミまとめ

ということで口コミ・評判に関しての内容は以上になります。

ここからは補足として、実感できる効果、またそれが実感できる理由などを解説していきますので、ラクビに興味があり、どんな効果があるのかを知りたい方はこのままお読みください。

ラクビはやめようかなと思った方向けに、他のダイエットサプリについても提案している記事がありますので、よければこちらもチェックしてみてください。

関連:【女性向け】ダイエットサプリは効果ある?【効果的なサプリも紹介】

2.ラクビの効果とその理由について解説【痩せる理由】

ラクビの効果とその理由について解説【痩せる理由】

ラクビを飲むことで実感できる効果は4つあります。

以下の通り。

  • 腸内フローラの改善
  • 食欲抑制効果
  • 肌のターンオーバー促進
  • 脂肪燃焼の促進

上記がラクビを飲み続けることで期待できる効果になりますが、ダイエット効果だけでなく美容効果も多少期待できる内容となっています。

あくまで、「多少」です。
美容効果に関してはおまけ程度なので期待はしないようにしてください。

ラクビの効果①:腸内フローラの改善

以下の成分が作用しています。

  • ビフィズス菌B-3
    …森永乳業の特許取得済み成分、整腸作用、酪酸菌のサポートなどの役割
  • 植物性キトサン
    …黒麹由来の成分、腸内環境のバランスを整える役割
  • オリゴ糖
    …天然成分のイソマルトオリゴ糖、善玉菌の餌になるので、善玉菌を増やす作用に貢献
  • サラシアエキス
    …天然ハーブエキス、悪玉菌にアプローチ
  • 酪酸菌
    …短鎖脂肪酸を生み出す菌、脂肪燃焼をサポートし腸内環境を整える

腸内フローラに関係している成分5つと、簡単にどのように作用するかを上記で解説しました。

簡単に言ってしまうと、整腸作用が働く成分ということですね。

乳酸菌や天然系成分などが腸内環境の善玉菌と悪玉菌のバランスをコントロールして、善玉菌を増やすために、腸内環境を整えることが出来ます。

ラクビの効果②:食欲抑制効果

あまり高い効果は期待できませんが、食物繊維も使われていますので、食欲抑制も行えます。

つまり食べる量が減らせるので、これだけでダイエットに貢献してくれますね。

自然とカロリー制限をしている状態なので、食べ過ぎさえ免れれば徐々に減量していきます。

ラクビの効果③:肌のターンオーバー促進

先程、腸内フローラの改善について解説しましたが、腸内環境が整うことで肌のターンオーバーが促進されることが分かっています。

もちろんスキンケアは別途必要になりますが、体の外側だけでなく内側からも美容に作用するのは、スキンケアだけよりも効率的であると言えますね。

ラクビの効果④:脂肪燃焼作用の促進

理由は「血行が促進される」ことにあります。

特にお腹周りは血行が悪いので脂肪が蓄積されやすい事実がありますが、腸内フローラが改善されることで老廃物が溜まりにくくなります。

つまり腸内の活動が活発になるので、血行の流れも改善されて、結果、お腹周りの血行促進に繋がるので、代謝がアップし脂肪燃焼作用が促進されます。

といっても劇的に脂肪が減りやすくなるとかそういうのではなく、あくまで飲まないよりマシ程度と解釈してください。

もちろん、効果には個人差がある

上記までに解説した効果については、もちろん体質や生活環境などで左右されることがありますので、個人差があります。

人によっては効果が出やすい体質だったり、全く効果が出ないケースもあるわけですね。

実際の口コミでも個人差が激しいことが分かっていますので、繰り返しになりますが、飲むまで効果が得られるかは分かりません。試すなら3ヶ月は飲むべきということです。

ということで以下、効果に関してのまとめです。

  • 腸内フローラの改善
    …5つの成分が整腸作用、善玉菌と悪玉菌のバランスを整える
  • 食欲抑制効果
    …食物繊維によって、若干の抑制効果が期待できる
  • 肌のターンオーバー促進
    …腸内フローラが改善され、肌細胞も活性化
  • 脂肪燃焼の促進
    …お腹周りの血行が良くなるため、燃焼されやすい体に

3.ラクビに副作用はあるのかを解説【結論:ありません】

ラクビに副作用はあるのかを解説【結論:ありません】

先に結論を言うと、副作用の心配はありません。

配合された成分はほとんど、天然系で刺激性が低い

ラクビに使われているものはビフィズス菌などの菌類を除いては、殆どが天然系の成分なので、いわば食品と同じような感じです。

サプリ自体が食品に分類されますので、そもそも副作用が出る可能性のほうが非常に低いです。

刺激性も低いので、体にも悪影響が出ることはあまり考えられません。

過剰摂取には、一応注意する

ラクビには1日1粒と目安量が決まっていますので、1日にこれを超える量を飲むのは止めましょう。

万が一多い量を飲んでしまっても、体に悪影響が出ることは少ないと考えられますが、多い量を飲んでも効果が増えたりしませんし、普通にコスパが悪いだけなので止めましょう。

飲み方の注意点も特になし

ラクビは1日1粒を水またはぬるま湯で飲むようにしてください。普通の薬を飲む感覚で大丈夫です。

水なしで飲める方はそれでも良いかもしれませんが、粒の大きさがそれなりに大きめなので、無理はしないよう注意しましょう。

4.ラクビの購入方法と最安値の場所を紹介

ラクビの購入方法と最安値の場所を紹介

最安値は「公式サイト」で、購入方法は以下のとおりです。

  1. ラクビ公式サイトへアクセス
  2. 初回500円モニターに参加のボタンをタップ(一番下までスクロールする)
  3. ラクビ申し込みの内容を読んで、その下のお客様情報の欄に入力
  4. 入力後、2箇所にチェックを入れて、確認を押し、注文の確定を行う

公式サイトへは以下のリンクからアクセスできます。

Amazonや楽天からの購入はオススメできない

理由は「値段が高いから」です。

初回1袋で終わらせる場合は特に、公式サイトの「初回500円モニター」の方がお得です。

長期的に続ける場合でも、2回目以降は27%OFFの2,740円で続けられるので、お試しでも長期継続の場合でもコスパが良いのが「公式サイト」です。
よほどの理由がない限りはAmazonや楽天での購入はしない方が良さそうです。

ラクビの定期コース(初回500円モニター)の特典

以下のような特典があります。

  • 初回モニター価格(500円)
  • 定期自動お届け
  • 継続の約束がなく、いつでも休止、解約が可能

上記のように、初回はモニター価格でワンコイン、定期コースですが継続回数の縛りが無いので、いつでも解約することが可能です。

この点を考えると、1袋だけ試したいという場合でも、普通に公式サイトからの申込みが一番お得になるのかなと思います。

デメリットとしては、解約する際に電話をする手間がかかるという点でしょうか。

メーカーの対応があまり良くないらしい

筆者が3ヶ月飲んだ後に解約の電話をした時は、普通に手続きしてくれましたが、口コミを見る限りでは「メーカーの対応が悪かった」と少なからずありました。

なので、オペレーターの中に対応が悪い人がいるんでしょうね…。

そういった人に当たってしまったら、取り敢えず電話を切って数十分後とかにかけ直して見ると、別の人に繋がるかもしれないので、そういった方法もありだと思います。

解約する時はスムーズに行いたいですからね。

特にラクビのモニターコースは「定期コース」になりますので、しっかりと解約方法を確認した上で申込みを行ってくださいね。

ラクビ(lakubi)のまとめ

ということで、ラクビについては以上になります。

一応、効果が微妙なサプリと紹介してはいますが、実際に効果を実感した方も多いので、過剰な期待はせずに飲み続けてみると良いと思います。

筆者の場合は2ヶ月で5kgの減量に成功しているので、私にとっては満足する結果となっています。

是非興味がある方は試してみてください!

他にもおすすめするダイエットサプリはありますので、下記記事もチェックしてみてくださいな!

【痩せる?】フロルフロラの口コミ・評判を公開します【効果や副作用なども解説】

【痩せる?】フロルフロラの口コミ・評判を公開します【効果や副作用なども解説】

2020/01/25 現在

フロルフロラは販売を停止しています。
今後復活次第、こちらに情報を記載します。

以下、以前まとめた記事内容です。

この記事では「フロルフロラ(FLOR FURORA)」というサプリについて、口コミ・評判を公開し、効果の理由や最安値、副作用の有無などを解説しています。

フロルフロラの口コミを知りたい、購入を検討しているけど迷ってるという方は必見です。

公式サイトへのリンク

フロルフロラ – 公式サイト

また、この記事のまとめだけ見たいという方は、以下の項目をタップしてチェックしてみてくださいな。

フロルフロラ – まとめ

ライター紹介

ライター:白崎 璃緒

美容アドバイザー歴6年のアラフォー女。化粧品検定1級取得、美容記事執筆、監修や美容指導など。趣味はカメラ。

フロルフロラについては筆者も1ヶ月飲んでいますが、体重も減少傾向にあり、整腸作用も実感していますので、腸内フローラ改善からダイエットをする方にはピッタリなサプリだと評価しています。

フロルフロラの口コミ・評判を公開します

フロルフロラの口コミ・評判を公開します

先に結論を言うと、平均評価は5段階中3.8とまあまあ高評価でした。

また、この評価、および公開するフロルフロラの口コミ・評判は、全て、当サイト(Medical IT Link編集部)に投稿された内容となっており、口コミ総数は全部で42件あります。

ですので、評価の信憑性もしっかりとありますので、概ねこの評価で間違いないのかなと思っています。

多かった内容を簡単に紹介すると以下の通りになります。

  • 腸内環境が良くなり、お腹の調子が良くなった
  • 痩せやすい体質になった
  • 脂肪が減ってきた
  • 飲みやすい
  • 値段が高い

上記5つのような感じです。

整腸作用、ダイエット効果など実感する内容が多くありましたが、中には値段が高いことを指摘する口コミもあり、メリットは大きいもののデメリットも少なからずあるという評価でした。

具体的な内容をケース別に3つずつご紹介していきます。

フロルフロラの口コミ①:飲むだけで痩せたというケース

23才女性
初回無料ということで頂いたのですが、結構お腹の調子がよくなサプリだなというのが最初の印象で、1ヶ月飲み終わったときで体重が3kgほど減っていたので、割と効果があったなと思いました。

29才女性
胡散臭い広告につられて買いました。正直効果は期待してなかったですが、乳酸菌が効いているのか分かりませんが凄くお腹がスッキリして驚きです。体重にも影響が出ているので、私のように便秘持ちの人なら飲んでも良いかなと思います。

34才女性
意外と効果的でした。宣伝につられて買ったサプリですが、ダイエット時に飲むとお腹が調子良くなるので助かってます。飲むだけでも痩せるっぽいので、ダイエット目的で飲むなら良いサプリです。

フロルフロラの口コミ②:整腸作用を実感したというケース

26才女性
食後に必ず飲んでますが、重度の便秘持ちの私ですら毎日お通じが来るようになるほど強い効果があったサプリでした。値段が高いので毎月続けるのは大変で、たまに頼んで常備するくらいなら良いものかなと思いました。

30才女性
ダイエット効果ありきで整腸作用が実感できるサプリで、カプセルタイプなので飲みやすい。メーカーの対応は最悪ですが、商品は良いものなのでとりあえずリピートして続けてます。

39才女性
飲んでまず感じたのはお腹の調子がよくなったということで、現状だとダイエット効果はまだ分かってませんが、便の量が増えた感じがしているので、そのうち痩せてくるのかな?

フロルフロラの口コミ③:体脂肪に影響が出てきたケース

32才女性
一応、脂肪が以前より減った気がしてます。体重の変化はそこまで大きくなかったものの、減っていってるような感じなので、しばらくは続けてみようかと。ただ値段が高いので半年続けたら多分止めると思います。

27才女性
まあまあ効果あると思います。初回無料ですが解約しても通常価格はかかるので、それなら2ヶ月分受け取ったほうがお得・・・なので2ヶ月飲み終わったのですがお腹周りの脂肪が減ってきたように感じてます。

40才女性
痩せてます。特に私は便秘になる頻度が多いので、整腸作用のある乳酸菌や短鎖脂肪酸が使われているのは助かります。コスパはあまり良くないですが、効果だけを求めるなら買いだと思います。

フロルフロラの口コミ④:その他、気になった内容

22才女性
他のダイエットサプリと比較するなら効果があるのでマシ。でも初回無料を言いながら、初回解約すると通常価格分のお金が取られるので、申し込む際は注意が必要!

27才女性
飲みやすさや整腸作用の強さは評価できますが、これがダイエットに影響するのは小さいんじゃないかと。実際私も1ヶ月飲んでも2kg程度しか痩せてないです。見た目もあまり変化ないし、普通に運動や食事制限しながら飲む方が効果が出てくるサプリだと思うので、飲むだけを期待してる人には向かないかも。

42才女性
初回無料に注意です!これは定期コースで解約するのも自由な点は良いと思いますが、初回を受け取って解約すると通常価格を払う必要があります。なのでどうせやるなら2回目を受け取って解約したほうがお得!サプリ自体は良いしメーカーの対応も良いので、それだけ見るなら評価は高いですが、一応注意点ということで報告です!

フロルフロラの口コミ・評判の紹介は以上になります。改めて見ても評価は高めでダイエット効果を実感する声も比較的多いのかなと思います。

ただ個人差もあって、全然体重に影響が無い人や、体型が変わらない人もいるので、そのあたりは承知の上で飲むほうが良いでしょう。

また、「初回無料で解約する際」について口コミでは触れられていましたが、実は初回受け取って解約すると損をするので注意が必要です。

上記に関しては「フロルフロラの購入方法を解説【最安値の場所】」という項目で解説をしているので、そちらを読んでみてください。

フロルフロラがオススメな方

以下、口コミ評判から導き出した「フロルフロラがオススメな方」です。

  • ダイエット中に、頻繁にお腹を壊してしまう方
  • 食事制限等で体調不良になりやすい方
  • 体重が減っても体脂肪が減りにくいと感じている方
  • 飲むだけでも効果が期待できるサプリをお探しの方

以上の4つです。

まあまあダイエット効果は期待できるものの、飲むだけでは心もとないというのが正直なところです。
といっても整腸作用は非常に優秀で、ダイエット中にあれがちな腸内を整えて、脂肪燃焼率を向上させることが分かっているので、ダイエット自体にはとても有効です。
なので既に食事制限をしてダイエットに望んでいる方、また脂肪が全然減らないと悩む方にはピッタリなサプリであると言えます。

もちろん口コミでは、ダイエットできなかったという内容も投稿されていますが、サプリメントは個人差が激しく、効果が発揮されるまでに期間が大幅にかかる方もいますので、根気良く続けると良いと思います。目安としては3ヶ月位でしょうか。

ということで、フロルフロラはダイエットサポートとしては優秀なサプリですので、初回無料である時に試すほうが良さそうですね。

じゃあなんでフロルフロラはダイエットに効果的なのかということで、次の項目から効果について解説を行います。

フロルフロラについては公式サイトもチェックしてみてください。

痩せる?フロルフロラの効果について解説

痩せる?フロルフロラの効果について解説

ズバリ言うと、痩せる理由は「腸内フローラ」が整うことにあります。

フロルフロラには腸内フローラを改善するための成分が豊富に配合されているので、飲むだけでも効果が期待できるんですね。

腸内フローラが改善されると以下のような効果が期待できます。

  • 便秘、軟便の改善
  • 脂肪燃焼作用の上昇
  • 血行促進
  • 老廃物排出を促す

上記4つの効果が期待できます。
つまり、腸内環境から改善を行いながらダイエットに貢献してくれることに繋がりますね。
では、フロルフロラが腸内フローラを整える効果がある理由についても詳しく解説をしていきます。

質の高い乳酸菌が、特殊カプセルで腸まで届く

フロルフロラはカプセルタイプのサプリですが、このカプセルは通常のカプセルと違って、特殊な加工が施されていて、胃酸や熱から乳酸菌を守って腸まで届けることが可能です。

腸内フローラが改善される一番の理由は、質の高い乳酸菌が使われていることにありますが、実は乳酸菌は「胃酸」や「熱」にめっぽう弱いので、通常ヨーグルトを食べるだけでは摂取する乳酸菌が足りないと言われることが多いです。
胃酸や熱に対処できるように、フロルフロラでは特殊加工されたカプセルを採用しているということですね。質の高い乳酸菌が腸まで届く仕組みが、腸内フローラを改善へと導いてくれます。
また、フロルフロラに使用されている乳酸菌は28種類あるようで、どれも腸内フローラ改善に大きく貢献してくれる乳酸菌です。

口コミでも「重度の便秘だったけど毎日お通じが来ている」と評価されている理由もここにあって、整腸剤よりも強い整腸作用が期待できるわけです。

腸内フローラが改善されると、体のめぐりがよくなる

血行促進に繋がるということですね。

特にお腹周りは脂肪が溜まりやすいのですが、この原因は血行が悪いからです。

血行が悪いので脂肪燃焼されにくい部分になっていて、そこに脂肪が溜まっていくということですね。

なぜお腹周りの血行が悪いのかというと、様々な理由がありますが、その1つに「腸内環境の悪化」があり、これだけを改善するだけでお腹周りを中心に全身の血行促進へと繋がることも確認されています。
つまり、腸内フローラ改善によって血行促進に繋がるので、体のめぐりが良くなり「脂肪燃焼作用のアップ」「老廃物排出を促す」などダイエット効果を生み出すことが可能になるわけです。
といっても、大きく体に影響が出るわけではなく、あくまで「痩せやすい体質」になってくれるくらいなので、実際に口コミを見ても、激やせした方が一人もいませんでした。1ヶ月でも2,3kg痩せるくらいです。

といっても腸内フローラが改善されることで、体のめぐりが良くなりますので、ダイエットするなら飲まないよりはマシかな?という感じですね。

結論:フロルフロラは腸内フローラ改善によってダイエット効果が生み出される

以下、効果についてのまとめです。

  • 便秘、軟便の改善
    …質の高い乳酸菌、短鎖脂肪酸などが作用
  • 脂肪燃焼作用の上昇
    …腸内フローラ改善に繋がるため、血行が良くなり脂肪燃焼率も上がる
  • 血行促進
    …腸内環境が整うと、体中のめぐりが良くなる
  • 老廃物排出を促す
    …体のめぐりが良くなり、老廃物が溜まりにくくなる

ということで、フロルフロラは腸内フローラ改善に繋がってダイエット効果を生み出していたことがわかったかと思います。

改めて見ると、直接体重を減らしたり、直接脂肪を減らす効果は無いんですね。なので飲んだだけでは痩せることはあっても、生活習慣に左右されやすいということも分かりました。
なので、フロルフロラを飲む際は「多少の食事制限」「筋トレ」なども一緒に行ったほうが良いのかなと思います。
飲むだけでダイエットすることも、口コミを見る限りでは可能のようですが、少数意見なので飲むだけダイエットはあまり期待しないほうが良いでしょう。

といっても、フロルフロラを飲むだけで腸内フローラが改善されるのは魅力的で、薬とは違うので毎日飲んでいても体に抗体ができることもありませんし、体にも優しいので、ダイエットサポートとしては非常に優秀なサプリです。

確かにデメリットと受け取る内容もありますが、飲むメリットの方が多いと思うので、個人的にオススメしているサプリの1つになります。是非試してみてください…。

ということでメインテーマは以上になります。

次からは補足説明として、副作用の有無や最安値の場所などを解説していきます。

フロルフロラの副作用について【飲み方も紹介】

フロルフロラの副作用について【飲み方も紹介】

結論を言うと、副作用の心配は無いと言えます。

理由は以下の通り。

  • 体に大きな影響を及ぼす成分が使われていないから
  • 乳酸菌、短鎖脂肪酸など食事でも摂取できる成分が主に使われているから
  • フロルフロラはサプリメントだから

上記3つが、フロルフロラには副作用の心配が無いと言える理由になります。

まあフロルフロラはサプリメントに分類されますので、いわば食品です。薬とは違って体に大きな影響を及ぼす成分は使われていません。

過剰摂取したところで、意味はないものの副作用の影響も出ないと思いますので、誰でも飲み続けることが可能です。

補足:フロルフロラの飲み方を解説

簡単に説明すると、「1日1粒を毎日同じタイミングで飲む」という方法で継続していきます。

もちろん特別な飲み方などは存在しないので、シンプルに毎日飲み続けると効果的です。

また、以下のように飲むと効果的です。

  • 夕食後30分以内に飲む
  • 水ではなくぬるま湯で飲む
  • できれば毎日飲む
  • 過剰摂取しても意味がないので、目安量を守る

以上4つのように飲むと、健康的に飲めてダイエット効果も大いに期待できます。

サプリメントなので、飲むタイミングについては厳密に定められていませんが、サプリメントは基本的に食後に飲むと、胃壁を傷つけずに飲めるので食後が良いと思います。

フロルフロラの購入方法を解説【最安値の場所】

フロルフロラの購入方法を解説【最安値の場所】

購入方法は以下のとおりです。

  1. 公式サイトへアクセスする
  2. 少し下へスクロールし、「完全無料のチャレンジコース」というボタンをタップ、すると一番下までスクロールされる
  3. このコースの特典、募集要項を必ず確認する
  4. 「お客様情報」欄に自分の個人情報を入力、支払い方法も選択し、「購入確認画面へ」をタップ
  5. 内容に間違いがないか確認して、購入を確定させる

上記のとおりに行いましょう。

公式サイトへは以下からアクセスできます。

フロルフロラ – 公式サイト

公式サイトというか、販売ページですね。
現状では上記リンク先の公式サイト以外で購入することが出来ませんので、最安値の場所も公式サイトになります。

「完全無料のチャレンジコース」の注意点

このコースに関しては以下のことに注意してください。

  • 毎月1回届く定期コース
  • いつでも休止、解約が可能
  • 1回目は無料、2回目以降は4,280円
  • 1回目で解約すると通常価格払う必要がある

上記の通りです。

このコースは定期便になるんですね。加えて解約は自由に行えるものの、初回無料を受け取った時点で解約を行うと通常価格5,480円がかかります。

そして定期便だと2回目以降の価格が4,280円なので、正直、初回だけで解約するのは得策と言えません。

2回目を受け取れば4,280円で2袋届くことになりますので、申し込む際は2ヶ月は継続することを考えてからにしてください。

ということで、フロルフロラの解説は以上です。

以下、まとめです。

  • フロルフロラの平均評価は5段階中3.8、高評価
  • ダイエット成功者は続出しているが、強い効果が得られるわけではない
  • 飲むだけで痩せた人は少数、できれば運動や食事制限も簡単に並行しよう
  • 効果の理由は「腸内フローラが改善される」から
  • 副作用の心配は無い
  • 購入は公式サイト以外では出来ない
  • 初回無料だけど、初回解約すると通常価格のお金がかかるので2回目を受け取ってから解約するとお得

公式サイトは以下のリンクから。

筆者も飲んでいますが、整腸作用を実感していますし、意外とダイエット効果があるなという印象を持ちました。

色々賛否両論な点もありますが、ダイエットサポートとしては優秀なサプリですし、「飲むメリット」は「デメリット」以上に大きいので、飲まないよりは効率的にダイエットできます。

個人的にもオススメしているサプリメントですので、是非、興味がある方はフロルフロラを試してみてください。

和麹づくしの雑穀生酵素を分析【口コミ/評判】

【一応効果あり】和麹づくしの雑穀生酵素の口コミ・評判を公開【結果:普通】

「和麹づくしの雑穀生酵素って効果ある?」
「買う価値ある?」
「副作用があるか不安…」

といった疑問にお答えできる内容です。

この記事の内容

公式サイトへのアクセス

筆者も3ヶ月体験、感想

ちなみに筆者は和麹づくしの雑穀生酵素を体験して3ヶ月ほどですが、整腸作用と若干のダイエット効果を実感しています。

個人差が激しいサプリである印象があるものの、高い効果を評価しています。

1.和麹づくしの雑穀生酵素の口コミ・評判を公開

和麹づくしの雑穀生酵素の口コミ・評判を公開【結果:普通】

結果を先に言うと、「普通」です。
具体的に言うと「個人差が激しい」感じ。

口コミに多かった内容

  • 飲むだけでも効果があった
  • お腹の調子がよくなった
  • 特に変化が無かった
  • 値段が少し高い
  • 思ったより効果が薄い
  • 脂肪燃焼を促進してくれた

上記の6つですね。
ご覧の通り、賛否両論です。

ちなみに、当サイト(Medical IT Link編集部)に投稿された口コミ・評判は全部で98件ありますが、評価は5段階中3.3とやや平均です。

実感する効果以外にも指摘されている部分や評価されている部分もあり、個人差もあるサプリという感じ。

口コミではどうなっているのか、ケース別に3つずつ見ていきます。

和麹づくしの雑穀生酵素の口コミその①:飲むだけでダイエットできたケース

25才女性
麹のサプリを試してみたくて買いました。私の友達も買っている人がいて、その人はあまり効果が無かったみたいですが、私には効いたみたいで1ヶ月で4kgとか痩せています。結構個人差があるみたいなので注意してください!

31才女性
まあまあ効果があったかなと。宣伝の割には効果が薄いなと思いますが、それでも飲むだけで体重に影響していることは素直に凄いと思います。値段がもう少しやすければ良いなと思いました。

32才女性
結構効果が強いです。私の場合は飲んだだけでしたが2週間の時点で2kgとか痩せていて、特に運動や食事制限もしていません。お腹の調子も良くなっているので今後も継続してみたいと思います。

和麹づくしの雑穀生酵素の口コミその②:お腹の調子が良くなったケース

30才女性
ダイエット効果はまだ出てない感じですが、和麹づくしの雑穀生酵素を飲むようにしてからお腹の体調が良いみたいで、お通じも毎日来ているので効果自体はありそうです。

26才女性
定期コースが解約できるまで続けました。5ヶ月位です。体重は6kg減っているので結構効果があったかもという感じ。それ以上に腸内環境が良くなっているのか、おならをしてもニオイが全然無く、便も硬すぎず柔らかすぎず常に快便だったので、お腹を整えてダイエットするという意味では凄い効果的ではないかと思います。

42才女性
今までサプリを飲むと何故かお腹がぐるぐる鳴り出すので控えてましたが、このサプリは逆に良くていつもスッキリしてました。ダイエットにも効いているみたいなのでしばらくリピート予定です。

和麹づくしの雑穀生酵素の口コミその③:一応、体に良い影響が出たケース

30才女性
半年続けましたが、体重は4kg痩せたくらいでした。思った以上に効果が薄いし値段も高いのですぐに解約。思い返してみれば整腸作用だったりダイエットだったり効果は得られたものの、やっぱり効果が薄いなと。もっと安いサプリならアリだなと思います。

29才女性
結構脂肪燃焼に効果がある気がします。ところが私には体質的にあっていなかったようで、飲むとお腹が鳴ることが増えて、たまに便秘になってしまうことがあったので、今はもう飲んでいません。ダイエットができる分の副作用といったところなんでしょうかね…。

45才女性
体重も減ってきていますが効果は薄めです。それよりも肌や体の調子がすごく良くなってきているので、健康サプリとしてしばらく飲んでみようかなと思ってます。

和麹づくしの雑穀生酵素の口コミその④:その他、気になった内容

25才女性
まあまあだと思います。効果は抜群にあるものの値段も高いし、お腹の調子良くなったりダイエットに効いても、やっぱり続けるにはコストがかかりすぎる…いろんなものを詰め込みすぎて値段が高くなっている感じもあるので、この辺りはやめてほしいなとは思います。

32才女性
とにかく効果が薄い感じです。なんとなーくお腹の調子が良かったり、体重が減少傾向になる感じがあるので、一応効いてるのかな?他のサプリよりは値段が安めなのでまだ良いものの、割引が無かったら多分飲んでないです(笑)

40才女性
確かに効果的な感じです。ダイエットや美容、健康にも影響が出てくる感じがしますが、まんべんなく効果が出るので全体的に見ると薄い効果という感じもします。なのでダイエットもしたいけど美容や健康にも気を使いたいという人が、長期的に続けるには最適なサプリかなと思いました。

ということで以上4つのケースごとに3つずつ紹介しました。

効果を実感する内容はあるものの、「値段が高い」「効果が薄い」などの指摘もありました。

ダイエット特化のサプリではない

ダイエットも可能ですが、美容、健康にも効果を発揮するタイプと言えそうです。

つまり、短期間で痩せたいという人には向かないサプリとも言えますね。

補足:和麹づくしの雑穀生酵素がオススメな方

以下のとおりです。

  • 毎日飲み続けて「ダイエット」「美容」「健康」を一度に改善していきたい方
  • 便秘や軟便に悩まされている方
  • 普段のスキンケアでは肌の調子を維持できなくなった方
    …etc

ダイエットに特化したタイプのサプリでは無いので、ただ痩せたいという人は違うサプリを選んだほうが良いと思います。

逆に、ダイエット効果も得られながら美容、健康にも気を使っていきたいと考えるなら最適なサプリでしょう。

毎日飲み続けられるタイプで、常に体をスッキリ保ち続けたいという方であればコスパも良く、長く続けられるサプリになりそうですね。

筆者も挑戦中ですが、いい感じに整腸作用と若干のダイエット効果を実感しているので、本当に長期的に続けるなら長く効果を発揮してくれそうなサプリだなと思っています。

酵素系サプリを5年飲んだ人も、イチオシサプリとして紹介

当サイト(Medical IT Link編集部)のライターですね。

その人は、酵素系サプリを5年間飲み続けていまして、このサプリについては「イチオシ!」と評価しているくらいなので、酵素系サプリの中ではかなり優秀なのではと、筆者も考えています。

ただ、そこまで評価良くないので、どうなんだろう…と疑問ではありますが(笑)

口コミを見た筆者の感想

評価は「やや平均」で、ダイエットの効果はあるものの、劇的に痩せるサプリでは無いと…。

といっても、整腸作用や美容などの効果も期待できるので、ダイエット以外にも美容、健康に気を使いたい人なら良さそう。

酵素サプリは色々怪しい点も多いので、一概に効果があるといえるものではありませんが、中でもマシなサプリと思っています。

お試しにはピッタリでしょう。

2.和麹づくしの雑穀生酵素の効果について【一応効果あり】

和麹づくしの雑穀生酵素の効果について【一応効果あり】

以下のとおりです。

  • 脂肪燃焼促進
  • 整腸作用
  • お肌の調子を整える(整肌作用)

上記3つが和麹づくしの雑穀生酵素に期待される効果になります。

和麹づくしの雑穀生酵素の効果①:脂肪燃焼作用

以下のとおりです。

  • 223種類の酵素
  • 26種類の雑穀
  • なでしこ菌(納豆菌、すんき漬けナノ型乳酸菌、日本酒酵母、柿由来酢酸菌の4つが独自融合した成分)

上記の3種類が脂肪にアプローチしてくれます。

酵素や穀物がかなりの種類が使われていますが、実は種類は関係なく、多い量が配合されていることが重要です。

関連:

酵素や雑穀が多いということは、それだけアミノ酸を豊富に取れることに繋がりますし、独自成分の「なでしこ菌」は乳酸菌や酵母がメインなので、整腸作用を促しながら脂肪にアプローチしてくれます。

以前は「酵素」は外部から補えない、と言われていましたが、これは事実であるものの、アミノ酸を豊富に含有したサプリという視点で見ると、実はかなりダイエットに大きく影響してくるんですよね。

  • スタミナアップ
  • ダイエット効果
  • スキンケア効果
  • 健脳効果
  • 免疫力アップ

上記のような効果が得られます。

よく「アミノ酸が豊富な食品をたくさん食べろ」なんてダイエット指導の世界にいる人達は言いますが、ようは上記のように「ダイエット」「美容」「健康」などの効果が出てくるから言っているんですね。

和麹づくしの雑穀生酵素には豊富な酵素や穀物、独自成分などでアミノ酸が豊富に取れますので、脂肪燃焼作用を促したりしてくれます。

和麹づくしの雑穀生酵素の効果②:整腸作用

主に「乳酸菌」や「納豆菌」などが影響して、お腹の調子を整えてくれます。

繰り返しになりますが、和麹づくしの雑穀生酵素では「なでしこ菌」という「納豆菌」「すんき漬けナノ型乳酸菌」「日本酒酵母」「柿由来酢酸菌」の4種類を独自配合した独自成分が使用されていますが、これが主に整腸作用を引き起こしています。

腸内が荒れていると脂肪の蓄積を促したり、太りやすい体質に変わってしまうこともありますので、ダイエットの視点から見ると腸の調子を整えることは大切です。

和麹づくしの雑穀生酵素の効果③:整肌作用

直接肌を整えてくれる成分は特に使われていませんが、腸内環境を整えたり、アミノ酸を補給することで肌のターンオーバーを促進してくれることに繋がります。

ですので、「肌トラブルを解消」することに繋がります。

もちろん直接スキンケアをしているわけではないので、シミやシワ、毛穴悩みなどにはコスメは必要になりますので、スキンケアが不要になるということではありません。

結論:3つの効果が緩やかに効く

繰り返しになりますが、和麹づくしの雑穀生酵素には以下の3つの効果が期待できます。

  • 脂肪燃焼促進
    …酵素や穀物、なでしこ菌が作用する
  • 整腸作用
    …乳酸菌が腸の調子を整える
  • お肌の調子を整える(整肌作用)
    …体の内側からターンオーバーを促進させる

上記の通り。

そしてこれらの効果が「緩やかに効いてくる」ので、毎日の健康や美容、そしてダイエットを継続していくサプリとしてはコスパも良く使い勝手が良いこともわかりました。

逆に言えば、短期間で痩せたいと願う人には向かないサプリだなと言うのが正直なところ。

お腹の調子が整えられればそれで良いという人は整腸剤を使えば良いですし、肌の調子だけ整えたいならコスメを買ったほうが良いですからね…。

ですので、ダイエットもできて美容、健康に気を使いたいという人向けのサプリということがわかります。

といっても有益な効果も得られますし、口コミでも評価を実感する内容は多く投稿されているので、確実に効果を実感したい!という人にもオススメできるかな…?という感じ。

関連:【実体験】「酵素サプリは意味がない」←これは嘘です

ただ、個人差もあるので必ず効果が得られるわけではありません。そこだけは注意するようにしてください!

3.和麹づくしの雑穀生酵素の飲み方・副作用など

和麹づくしの雑穀生酵素の飲み方・副作用について解説

1日1粒飲み続けるだけです。
副作用の心配もなし。

1袋の30粒入っているので、毎日飲み続ければおよそ1ヶ月分ということになりますね。

飲み方の補足:飲むタイミングはいつでも良い

和麹づくしの雑穀生酵素はサプリメントなので、自分の好きなタイミングで続けられる利点がありますが、オススメは夕食後です。

人間の体が夕方が一番活発になりやすい、加えて夕食後なので胃が活発に活動しているため消化吸収されやすい状態になっています。

胃壁を傷つけることなく、すんなりとサプリの成分を体に染み込ませることが可能になります。

また飲むタイミングを一定にすれば、それだけ習慣化しやすく毎日続けることが苦にならなくなるのでオススメしています。

副作用の心配はないけど、過剰摂取には注意

副作用の心配は無いと言っても、それは用法用量守って正しく飲んだ場合です。過剰摂取によって起こる悪影響は考慮されていません。

1度に何粒も飲んだところで効果が倍増するわけでもないので、素直に目安量の1粒を毎日飲み続けるようにしましょう。

4.和麹づくしの雑穀生酵素の購入関連

和麹づくしの雑穀生酵素の購入方法および最安値を紹介

最安値は公式サイトになります。

また、店舗での購入はできず通販のみの販売となっています。

Amazonや楽天での販売も行われていますが、ほぼ通常価格またはそれ以上の価格になっている(転売価格の可能性あり)ので、公式サイトからの購入をオススメしています。

和麹づくしの雑穀生酵素の購入方法

以下の手順で行えます。

  1. 和麹づくしの雑穀生酵素の公式サイトへアクセス
    公式サイトはコチラから
  2. 「初回限定500円」のボタンをタップすると情報入力部分までスクロールされる
  3. 申し込むのは「トクトクコース(定期コース)」なので、申し込みの前に確認する事項をしっかり読む
  4. 自分の名前、住所、電話番号等の個人情報を入力
  5. 確認を押して注文

公式サイトでは単品購入が出来ないので、最初から定期コースに申し込む形となります。

公式サイトなら初回500円、2回目以降は3,980円

めちゃくちゃお得です。
正直、ここ以外で買う理由が無いですね。

和麹づくしの雑穀生酵素の特性上、単品で買えたとしても1ヶ月では十分な効果が得られないので、最低でも3ヶ月か4ヶ月くらいは続けないと効果が発揮されません。

なので購入して試してみたいという場合は、最初からトクトクコースという定期コースに申込みをして続けるようにしましょう。

トクトクコース特典

  • 初回価格が5,187円得
  • 送料無料(全国どこでも)
  • 2回目以降もずっと30%OFF

ということで、とことん割引されているので、長期間続けるならオススメです。

補足:トクトクコースの注意点

申し込む前に見てほしい注意点があります。以下の通り。

  • 4回の継続が条件
  • 4回受け取りで12,440円かかる
  • 5回目以降で休止、再開したい場合は発送の10日前までに連絡が必要

定期縛りがある点に注意してください。なので最低でも4ヶ月で12,440円のコストがかかることを承知してから申し込みを行うようにしましょう。

また4回で休止、再開する場合は、次回発送の10日前までに連絡をする必要があります。

連絡先については公式サイトを確認しましょう。

まとめ

ということで和麹づくしの雑穀生酵素についてのテーマで解説を行ってきましたが、ここで全ての解説を終了します。

筆者も試しにと飲み始めてみましたが、お腹の調子がよくなったり体重に影響が出たりとメリットの方が強く出ています。

個人差はあり、口コミの評価も平均的ですが、試して見る価値は充分あると考えていますので、是非試してみてくださいね。