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2019/06/16 (更新日: 2020/05/13)

【ヤバイです】疲れた時に甘いものを食べるのは、逆効果なので止めようという話

ライフスタイル 疲れ

「疲れた時に甘いものを食べると逆効果」というテーマでお話しています。今までストレス発散で甘いものを食べていた人は要注意なので是非今からでも止めましょう！ストレス対策に科学的に証明され効果的と言われている方法も紹介しているので、今まで甘いものに頼り切りだった方は必見です！