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ロカボニスタの口コミ・評判を公開【結論:効果的です】

投稿日:2019年6月10日 更新日:

近年では「糖質制限ダイエット」が健康にも害が出やすく問題視されるようになってから、「制限」ではなく「活用」するというダイエットが改善案として言われています。

つまり「糖質を活用、コントロールして痩せる」というもの。

そのダイエットをサプリで行えるようにしたのが「ロカボニスタ」というサプリです。

ということで、この記事ではロカボニスタの効果を確認するべく、当サイトに投稿された口コミ・評判を公開する内容になります。

他にも、ロカボニスタの効果の理由や飲み方など詳細を詳しく解説していきますので、ロカボニスタの購入を検討している方は必見です!

またロカボニスタについては公式サイトをチェックしてみてください。

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ロカボニスタの口コミ・評判を公開【結論:効果的です】

ロカボニスタの口コミ・評判を公開【結論:効果的です】

結論を言うと「ダイエットに効果的」という内容が多数を占めていました。

実際に投稿された口コミ・評判は全部で28件あり、そのうち23件は「痩せた」「お腹が凹んだ」などダイエット効果を実感する内容でした。

ケース別に3つずつご紹介します。

ロカボニスタの口コミ①:飲むだけで痩せたケース

25才女性

今まで糖分を我慢してダイエットしてましたが全然痩せず、調べたら糖質制限は良くないとのことで、このサプリに巡り合って購入しました。まだ1ヶ月だけど3kg痩せているので、かなり効果があるんじゃないかなと思います(*^^*)

28才女性

飲むだけなら続けられるかなと思い購入。まだ2週間ほどですが4kg痩せました。私には合っていたみたいですね。

30才女性

非常に効果的です。私の場合は飲むだけで絵効き目が出ているので、今後も継続してみたいと思います。

ロカボニスタの口コミ②:食事制限をしながら痩せたケース

38才女性

思い切って定期コースを購入!最初の1ヶ月では1kgしか痩せなかったので、食べ過ぎかなと思い食事制限も取り入れてもう1ヶ月頑張ってみたら、なんと5kgのダイエットに成功!体脂肪率も18%まで落ちているので凄い!

32才女性

飲むだけでは変化なし。試しに食べる量を減らしたりすると急に4kgとか減ってきているので、食事制限で本領を発揮するタイプのサプリだと思います。

31才女性

痩せるのかと言われると微妙です。確かに体重に変化が出たりお腹に影響が出ますが、それは食事制限ありきの話なので、飲むだけでは厳しいと思います。

ロカボニスタの口コミ③:体脂肪が減ったというケース

26才女性

2ヶ月飲んでます。お腹周りの脂肪が減ってきている感じがしてます。体重もそこそこ減っているので、今後もリピートしようかと思ってます。

30才女性

体脂肪率は24%でしたが、コツコツとサプリの服用を続けながら運動や食事も気を使っていて、ついに18%まで落とすことができました。お腹周りがスッキリとした印象もあり、成功して良かったなと思いました。

36才女性

体脂肪を減らすことに特化したサプリだと思います。特に皮下脂肪に作用する感じがしますので、女性にはぴったりだと思います。

口コミ結論:体脂肪を減らしたい人にピッタリ

ダイエット成功者も多いですが、特に体脂肪が減ったという内容が多く、特にお腹周りに作用すると評価が高くつけられていました。

糖質を「コントロールする」、「活用する」という科学的根拠もしっかりしている原理を利用して、ダイエットが行えるサプリなので、口コミでの評価が高いこともうなずけますね。

ただ、個人差もあるので、ダイエットに失敗したという内容の口コミもあることは事実です。

といってもサプリなので、何らかの効果が体脂肪に出る可能性は非常に高いので、コツコツ続けてみて効果を実感するまで粘るのが良さそうです。

ロカボニスタのメリット・デメリット

ロカボニスタのメリット・デメリット

結論を先に言うと、以下のとおりです。
まずはメリットから。

  • 飲むだけで痩せる可能性がある
  • 糖質活用が行えるので、糖分を制限する必要がない
  • コスパが良い

続いてデメリットは以下の通り。

  • 個人差が激しい
  • 飲まなくなると効果が途絶える

以上のようになります。

最大のメリットは「糖質制限が必要ない」こと

糖質制限が不要になるので、ダイエット中に甘いものを控える必要もなくなります。

ですので精神的にも楽に続けられるということがメリットになりますね。

ダイエット効果の高さももちろんですが、それ以上に長期的に続けやすいというのはダイエッターにとって非常に嬉しいことです。

デメリットは「個人差が激しい」こと

口コミの全体評価は高いものの、ダイエットに成功してない口コミ内容は一定数あるので、個人差が激しいサプリであることがわかります。

つまり、飲むまではダイエット効果が分からないということですね。

筆者自身も現在挑戦中ですが、2週間の現時点では2kgの原料に成功しています。ですので成功する確率は高いけど、確実に効果が得られるサプリではないということを覚えておいてください。

ということで個人差が激しいサプリですが、効果に根拠があるということもお伝えしておきます。

次の項目で解説します。

ロカボニスタの効果がある理由

ロカボニスタの効果がある理由

ズバリ「糖質活用するための成分」が理由です。

以下のような成分です。

  • GLP-1の分泌を促進させる成分
  • 糖を摂り込んで代謝アップを図る成分
  • 糖質コントロールの成分
  • 脂肪燃焼サポート成分

上記の成分が使われています。

具体的な成分については公式サイトにも解説されていますが、より詳しくご紹介します。

効果の理由①:GLP-1の分泌を促進させる成分

GLP-1とはホルモンの1種ですが、脂肪燃焼作用や代謝アップなどの役割があることから、別名「痩せホルモン」と言われています。

この「痩せホルモン」を活性化させる成分として「甘藷若葉:すいおう」が使われています。

さつまいもの葉や茎をおいしく品種改良されたのが「すいおう」ですが、GLP-1の分泌を促進させて糖質を活用することが確認されています。

ちなみに、GLP-1が活性化すると以下のような効果が期待できると言われています。

  • 脂肪蓄積の阻害
  • 代謝上昇
  • 血糖値の急激な上昇を抑制する

上記の3つ。
殆どがダイエットに影響する効果です。

つまり「すいおう」は体脂肪に直接アプローチできる成分で、皮下脂肪が溜まりやすい女性にピッタリの成分と言えます。

効果の理由②:糖を摂り込んで代謝アップを図る成分

この成分は「α-リポ酸」と呼ばれる、じゃがいもやブロッコリーなどの野菜に含まれる成分です。

ビタミンCやビタミンEの400倍もの抗酸化力があると言われており、糖や脂質の代謝酵素に直接働きかけます。

つまり筋肉に糖を取り込むだけでなく、糖をエネルギーに変える作用を持つので、糖を摂り込んで代謝アップを図ることができます。

糖質制限が必要にならないという理由はここにあります。

糖を利用して筋肉にしてエネルギーとして消費していくので、脂肪の蓄積も抑えられるし、体重の上昇も抑制できます。

効果の理由③:糖質コントロールする成分

糖質を摂り込むだけでなく、コントロールする成分として、以下の成分が使用されています。

  • ギムネマ
    …腸からの糖の吸収を抑制、血糖値の上昇を抑え、脂肪吸収も阻害する
  • 白インゲン
    …炭水化物にふくまれる分解酵素を阻害、余分な糖の吸収を防ぐ

上記の2つが使われています。
それぞれの成分の役割も簡単に解説しました。

つまり必要分の糖を取り込み、不要な糖は吸収自体を抑制するので、糖を摂取することによって体脂肪が蓄積されるのを防ぎます。

効果の理由④:脂肪燃焼サポート成分

以下の2つが使われています。

  • ガレート型カテキン
  • クロロゲン酸

カテキンは昔から脂肪燃焼作用があると言われていて、ダイエットには効果的です。

またクロロゲン酸には脂質代謝を活性化して体脂肪を低減する効果があるので、ダイエットには欠かせない成分と言えますね。

科学的根拠のある成分が、少しずつヤセ体質に変えていく

ロカボニスタの効果がある理由として、ざっと配合された成分を解説してきましたが、、

ようするに「脂肪燃焼作用をアップ」「基礎代謝のアップ」によって、痩せやすい体質に変えていくことが可能なので痩せる、ということになります。

口コミで「食事制限を取り入れたら痩せるようになった」という内容がいくつか見られたのは、上記のような成分が作用していることを裏付けるかと思っています。

ロカボニスタの飲み方を解説

ロカボニスタの飲み方を解説

基本的な飲み方で問題ありません。
メーカー目安は1日2粒です。

また、ロカボニスタはサプリなので薬とは違い毎日飲み続けても体に大きな影響は及ぼしません。

飲むタイミングについて

基本的に決まりはありませんが、食後30分以内に飲むと胃が活発になっているので消化吸収されやすくなります。

また、毎日同じタイミングで飲むことで、サプリの服用を習慣にしやすいのでオススメです。

補足:1度に大量服用をしても意味がない

よく、「1度に多く摂取して効果を倍増させる」みたいなことをやる人が、口コミでも一定数いるんですが、1度に多く飲んでも効果は増えません。

むしろ成分の過剰摂取によって悪影響を及ぼす可能性もありますので、メーカー推奨量の1日2粒は必ず守ってください。

ロカボニスタの副作用について

ロカボニスタの副作用について

結論を言うと、副作用の心配はありません。

理由は「配合成分がほとんど食品にも含有しているもの」だからで、薬ではないからですね。

と言っても、メーカー推奨量を飲み続ける場合の話なので、繰り返しになりますが過剰摂取は止めましょう。

補足:白インゲン豆の健康被害について(問題ありません)

ロカボニスタにも使われている白インゲンの成分ですが、「白インゲン豆」の摂取による健康被害事例について、厚生労働省の発表があります。

興味ある方は以下のリンクから外部ページに飛べます。
>> 白インゲン豆の摂取による健康被害事例について

これはTV番組で紹介された調理法で調理した白インゲン豆を摂取した人が「嘔吐」「下痢」などの症状が出た、という内容ですね。

当サイトへ投稿された口コミの中に、この件を指摘していたものがあったので解説しますが、ほぼ無関係です。

あくまで「生」や「加熱不足」などの状態で調理した時に起こる副作用なので、サプリなど加工されたものは問題ありません。

ロカボニスタを最安値で購入する方法

ロカボニスタを最安値で購入する方法

結論は「公式サイトでの購入」が一番の最安値になります。
具体的に言うと「定期コース」を利用する方法です。

通常単品価格は3,980円になりますが、毎月1袋を続けるなら定期コースがお得になるので、1袋だけのお試しでも定期コースに申し込むことをおすすめします。

定期コースは「解約自由」

よくある「定期縛り」はなく、1回目から解約することが可能です。

加えて電話以外にも「解約専用フォーム」があるので、詳しい内容は公式サイトの「定期商品の解約について」というページを参照してください。

初回は1,980円で2回目以降は3,480円

解約自由の定期コースは初回1,980円なので、通常価格より2,000円安いことになります。1ヶ月分届くのでお試しコースにはちょうどいいかなと思います。

ただ2回目以降は3,480円になるので、通常価格より安いですが初回よりは値上がりします。

継続するかは初回の分で見極める必要があります。

定期コースの割引は「期間限定」の可能性大

公式サイトにハッキリとした記載がないので分かりませんが、定期コースの割引は期間限定のキャンペーンである可能性が高いです。

というのは、公式サイトには「現在キャンペーン中!」という表記があり、以前は通常価格だったという話もネット上にはあります。

ですので、ロカボニスタを割引価格で試す場合は、早めに検討をしたほうが良さそうですね。

ということでロカボニスタについて今回は解説記事を執筆しました。

筆者も現在、ロカボニスタを試していますが現状では「ダイエット成功」と言える結果になっています。

詳しい内容は2ヶ月服用してからのレビュー記事を執筆予定なので、そちらを一緒にチェックしていただけたらと思います!

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