ケア方法に関する記事一覧


ケア方法 スキンケア

今回は「美肌に効果が期待できるオイル3つ紹介します」というテーマで解説を行いますが、美肌に効くというのは「抗炎症作用が期待できるもの」を指しています。美肌効果があるスキンケアを試したい方、オススメのオイルを探している人は必見です。

ケア方法 スキンケア

今回は「水を飲むほど美容に良いのは嘘」というテーマでお話していきます。主にレビュー論文による内容なので、科学的証拠もあり信憑性が高い内容となりますので、美容目的で水を飲んでいたという方は是非最後までお読みくださいませ。

ケア方法 シミ対策 スキンケア

今回は「シミに効果的なクリーム」というテーマで深堀りしていきますが、最初に結論を言うと「トレチノイン」が有効です。科学的な証拠もありまして、使い続ければシミが消せるかも?というクリームなので、シミに悩みがある方は必見です!

ケア方法 スキンケア フェイシャルマッサージ

今回は「美顔ローラーは効果が無い」というテーマでお話していきます。何故効果が無いと言えるのか、理由は3つありますので、それぞれを深堀りしながら、美顔ローラーについてお話していきます。美顔ローラーの効果について知りたい方、購入を検討していた方などは必見です!

ケア方法 スキンケア

今回は、「スキンケアの正しい順番」について解説を行います。「化粧水」と「クリーム」に関する解説です。要は、「どのような順番でスキンケアを行ったほうが肌には良いの?」という疑問にお答えするための内容になりますので、スキンケアの順番を知りたい方、良いケア方法を知りたい方は必見です。

ケア方法 シワ対策 スキンケア

今回は「シワの対策に効果的なもの」についてのテーマで解説を行いますが、結論を言うと「レチノール」が効果的となります。科学的な根拠もありますので、シワに効果的な理由やオススメクリームなども解説していきます。シワの対策をどうするか悩んでいる、シワを治したい、という方は必見です!

スキンケア ニキビ・肌荒れ

今回は「ニキビを悪化させる食べ物5つ」を紹介していきます。ニキビの原因はほぼ食べ物が原因と言われていますので、今ニキビに悩んでいる方、大人ニキビの対策をするために、ニキビを悪化させる食べ物が知りたいという方などは必見です!また、ニキビを止める手段も解説してます。

スキンケア 日焼け対策

日焼け止めを塗る量について解説をしつつ、日光を浴びること自体はそこまで悪いリスクが無いってことを解説しています。科学的根拠もあって個人的にオススメの日焼け止めも3つほど紹介していますので、日焼け止めの塗る量が分からない、適切な量が知りたいという方は必見です!

ケア方法 スキンケア ニキビ・肌荒れ

肌荒れはコスメで治すよりプロバイオティクスで治すほうが効果的ですよという実験データが、年々増加傾向にあります。肌荒れは腸内環境が悪化することで大きく影響が出ることもが判明していますので、肌荒れに悩む方は必見です!