美容に関する記事一覧


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タバコがニキビにも影響するという話をしていきます。「タバコを吸うと肌に悪影響がある?」「肌のためならタバコは吸わないほうが良い?」という疑問にお答えしていきます。

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よく、「コーヒーを飲むとニキビが増える!」「カフェインはニキビを悪化させる!」という情報を耳にしますが、全部嘘です。これについて科学的データを用いて解説していきます。

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ホルモンバランスを整えるための方法を5つご紹介します。ダイエットや美容など、ホルモンのバランスは重要で、崩れると無駄な脂肪が増えたり、肌荒れ、脱毛、不眠など、様々な症状が出てしまうからですね。これらを解消するために、ホルモンバランスを整えることはとても重要。ということで解説していきます。