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こんにちは、白崎です。 ヒト幹細胞の安全性って本当に大丈夫なの？と、当サイトへ度々問い合わせが届くことがあります。 ということでこの記事では、ヒト幹細胞とはどういうものなのか、また人間の肌に付けても問題ないのかを深く解説していきます。 ヒト幹細胞の安全性について解説します 先に結論を言うと、使用することでの危険性はほぼ無いといえます。 従来の美容成分や動物性成分などと比較すると、副作用のリスクは非常に低く、刺激性もほとんど無い特徴を持っている成分だからですね。 詳しく解説しますが、まず、ヒト幹細胞が使われ ...

こんにちは、倉田です。 ココナッツオイルって良くも悪くも様々な場面で使われることが多いんですが、実際どんな効果が期待できるのかを、科学的根拠がある研究データから解説していきます。 ココナッツオイルの効果を知りたい、購入を検討している方は必見です！ この記事のタイトルにもあるように、ココナッツオイルは科学的データを見ても「食べるより塗ったほうが良い」というのが結論です。 倉田 善和ライター：倉田 善和 男性向けコスメの企画、開発や男性向け美容アドバイザーとして6年、IT分野の記事執筆、監修も務める。ダイエッ ...

こんにちは、倉田です。 シワを予防する食べ物として、科学的に根拠があり効果的だと言えるのは「カカオフラボノイド」ということが判明したので解説していきます。 シワを予防する食べ物を知りたい方は必見です。 カカオフラボノイドと言うと、大体はダークチョコレートやココアとかで摂れます。 僕もココアは数年間毎日飲んでまして、アンチエイジングには良いんじゃないかと思っています。 といっても、これ食べてるから大丈夫ってわけじゃないので、シワに関してはちゃんとしたスキンケアもしましょうね。 倉田 善和ライター：倉田 善和 ...

こんにちは、白崎です。 今回は「美肌に効果が期待できるオイル3つ紹介します」というテーマで解説を行いますが、美肌に効くというのは「抗炎症作用が期待できるもの」を指しています。 過去に行われた科学的実験に基づいた内容になりますので、信憑性も高く効果も期待できるのではないかと。 ということで、美肌効果があるスキンケアを試したい方、オススメのオイルを探している人は必見です。 白崎 璃緒ライター：白崎 璃緒 美容アドバイザー歴6年のアラフォー女。化粧品検定1級取得、美容記事執筆、監修や美容指導など。趣味はカメラ。 ...

こんにちは、白崎です。 今回は「水を飲むほど美容に良いのは嘘」というテーマでお話していきます。 主に文献論文の内容なので、科学的証拠もあり信憑性が高い内容となりますので、美容目的で水を飲んでいたという方は是非最後までお読みくださいませ。 よく美容にこだわりがある人とかは、1日に大量の水を飲んでデトックス効果を促します！とか、代謝がアップするから良い！みたいな目的で飲む人がいると思いますが、これって本当なのか？って話ですよね。 美肌を保つためには水を飲みまくれば良さそう、的な考え方をしているわけです。 とい ...

こんにちは、倉田です。 食品添加物といえば体に悪いイメージがありますが、その中で「ダイエットに効く！」という食品添加物が見つかりましたので、これを紹介する記事になります。 また、食品添加物の安全性についても解説しようと思います。 最初に言いますが、筆者個人として食品添加物をオススメしているわけではありませんのでご了承を。 倉田 善和ライター：倉田 善和 男性向けコスメの企画、開発や男性向け美容アドバイザーとして6年、IT分野の記事執筆、監修も務める。ダイエット指導歴3年。 【朗報？】ダイエットに効く食品添 ...

こんにちは、倉田です。 ダイエット中に度々訪れる「お菓子の誘惑」ですが、この誘惑に打ち勝つための6つの方法を解説していきます。 全て僕の体験談でもありますが、科学的証拠もある内容ですので、ダイエット中にどうしてもお菓子が食べたくなった時に実践してみてください。 ダイエット中の「お菓子の誘惑」に打ち勝つ6つの方法 以下の6つです。 タンパク質と食物繊維を増やす フルーツを食べる 睡眠の質を上げる 心理テクニックを使う インスタグラムを見る リーンゲインズ（プチ断食）を行う 順番に解説していきます。 お菓子の ...

こんにちは、倉田です。 ダイエットを継続するのは大変ですが、モチベーションさえ保てれば後はやるだけです。 僕も10年以上、減量や維持のためにダイエットを続けていますが、モチベは常に高いラインでキープしています。 そんな僕も行っている方法を解説していきます。 倉田 善和ライター：倉田 善和 男性向けコスメの企画、開発や男性向け美容アドバイザーとして6年、IT分野の記事執筆、監修も務める。ダイエット指導歴3年。 【最強】ダイエットのモチベを上げる方法を解説します ざっくり結論を言うと、「記録」です。 できれば ...

こんにちは、倉田です。 ダイエットに適切なタンパク質の摂取量について解説を行います。 痩せる量はどれくらいなのか気になっている方は必見です！ 1回計算して把握しておけば、以降簡単にタンパク質の把握ができますので、ダイエッターは必修科目です。 是非最後までお読みください。 倉田 善和ライター：倉田 善和 男性向けコスメの企画、開発や男性向け美容アドバイザーとして6年、IT分野の記事執筆、監修も務める。ダイエット指導歴3年。 【ダイエット】適切なタンパク質の摂取量を解説します ざっくり結論を言いますと、「1日 ...

ステラケルの口コミ・評判が続々投稿されています。 どのような効果が期待できるのかも判明してますので、今回はステラケルの口コミ・評判のまとめを紹介しながら、効果や飲み方、副作用の有無、最安値など詳細を解説していきます。 ステラケルの公式サイトは以下のリンクから。 ステラケル - 公式サイト ちなみに筆者も2週間ほどステラケルを体験しましたが、満腹感が得やすいので「置き換えダイエット」に最適だなと感じました。 置き換えダイエットは科学的に見ても、体脂肪をコントロールする方法として優秀なので、ダイエッターには是 ...